トップアスリートが実践 スポーツ運最強メンタル（ごきげんビジネス出版） [電子書籍]

トップアスリートが実践 スポーツ運最強メンタル（ごきげんビジネス出版） の 商品概要

• トップアスリートは、「運」の存在を信じ、幸運をつかむための行動や努力をしている
  「運」をよくするために何をすればいいのかを具体的に紹介
  
  スポーツに「運」は必要でしょうか？
  
  スポーツに「運」が必要かどうかを考えるとき、大谷翔平選手のことを語らずして運のことを語ることができせん。
  
  大谷選手が高校１年生のときに作成した目標達成シートの中には、自分の目標を達成するために何が必要かと考えて、「運」が必要だと記しています。運を高めるために何ができるのかを考えて記し実践し続けているのです。
  
  また、幸運をつかむには理由があることを、野球の野村監督も肌で感じ、サッカーの三浦知良選手は、「コツコツやってきたことが実って結果となる。その積み重ねが運をも呼び込む」と言っています。
  
  トップアスリートたちは、「運」の存在を信じ、幸運をつかむための行動や努力をしていることがわかります。
  
  本書では、運をよくするために何をすればいいのかを具体的なメンタルトレーニングとして紹介しています。
  

• 目次

  第１章　運がよくなると何が可能になるのか？
  第２章　運のよさは姿勢にあらわれる
  第３章　運氣を上げる最強の言葉
  第４章　感情を整えれば運氣は上がる
  第５章　「感謝」で強運をつかむ
  第６章　チャンスを運んでくる人間関係をつくる
  第７章　ベストコンディションが運をつかむ
  第８章　運氣を上げて未来を切り拓く方法
  第９章　見えない力も味方につける
  

トップアスリートが実践 スポーツ運最強メンタル（ごきげんビジネス出版） の商品スペック