飲み会を一切断らずに25Kg痩せた私の方法（ごきげんビジネス出版） [電子書籍]

飲み会を一切断らずに25Kg痩せた私の方法（ごきげんビジネス出版） の 商品概要

• 「飲み会は太る」この概念をくつがえし、これまで飲み会でタブーとされてきた「ビール」「炭水化物」「締めのラーメン」もやめずにダイエットをする方法を大解説！
  　飲み会でダイエットに成功する最大の秘訣は「○○になること」！
  　「食べること」「飲むこと」を徹底的に楽しみながら、簡単に実践できる方法で究極の「太らない人生」を手に入れる方法を、わかりやすくお教えします。
  「飲み会」と上手に付き合いながら痩せたいサラリーマン・経営者必見！
  

• 目次

  １．はじめに・・・「飲み会は太る」は幻想？
  ２．痩せたかったら酒を飲め！？
  ３．痩せたかったら飲み会前にこれを食べるべし！
  ４．飲み会でダイエットに成功する最大の秘訣！「幹事になること」
  ５．最初のオーダーで全てが決まる！
  ６．飲み会の中盤はこれを食べろ！
  ７．「揚げ物、炭水化物系」はこう食べろ！
  ８．「刺身のツマ」がダイエットのチャンス！
  ９．ダイエットの大敵「締めのラーメン」はこう防げ！
  １０．「逃げの一品」を作る
  １１．おわりに
  

飲み会を一切断らずに25Kg痩せた私の方法（ごきげんビジネス出版） の商品スペック