あと3kgを楽しくやせる！ボイトレダイエット（ごきげんビジネス出版） [電子書籍]

あと3kgを楽しくやせる！ボイトレダイエット（ごきげんビジネス出版） の 商品概要

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  ダイエット……それは女性の一生の悩みかもしれません。
  
  ダイエットにも色々な方法が巷にあふれていますが、せっかくダイエットして痩せるなら、特に胸は落とさず、しかも、ただ細いだけではなく美しく痩せたいものですよね！
  
  そこで、おすすめしたいのが、私が生徒さんに教えている『歌を歌って楽しく痩せる』ボイトレダイエット。
  
  本書でお伝えしたいのは、他の教則本にはない『楽しく痩せられて、なおかつ歌も上手くなる！』ダイエットメソッドなのです。
  
  そんなことができたら、最高だと思いませんか？！
  
  ぜひ、楽しく痩せたいと思われている方は、どうぞ一度このダイエット習慣を試してみてください。また、音楽には、音楽療法があるように、音楽には底知れぬパワーがあります。そんな音楽の良さも皆さんに知っていただきたいです。
  
  人生を豊かで楽しいものにできるように、健康で美しく、楽しく音楽ができるように、この本を活用していただければと思います。
  
  
  【著者プロフィール】
  ボイトレ講師・シンガーソングライター
  名古屋音楽大学（音楽器楽学科ピアノ専攻）卒業。YAMAHAティーンズミュージックフェスティバルで3年連続ベストヴォーカリスト賞を受賞。 大学在学中に、 Boum Star（元 K.studio）にて、ダンス・歌のインストラクターとして講師業をスタート。上京後、ドワンゴクリエィティブスクール、VOAT原宿校、又個人レッスンで講師を勤めながらシンガーソングライターとして活動。2014年、ダイエット検定1.2級取得。 現在は個人レッスン、また、プロトレスタジオ非常勤講師として講師を勤め、15年以上のボイストレーナー歴を生かし、『歌を歌って楽しく痩せる』ボイトレダイエットメソッドも確立。2017年8月、オリジナルミニアルバム『Holding you』をリリース。19年、アーティスト名義を「miimeg」と変更。新たなスタートを切る。
  

• 目次

  CHAPTER 01　ボイトレでダイエットできる？
  CHAPTER 02　ボイトレにチャレンジしてみよう！ 実践編
  CHAPTER 03　ボイトレダイエットのお悩み解決編
  付録　ボイトレダイエットシート／ボイトレメソッドテキストブック／レシピ紹介　わんぱくサラダ
  

あと3kgを楽しくやせる！ボイトレダイエット（ごきげんビジネス出版） の商品スペック