大事なことだけ覚える技術（サンマーク出版） [電子書籍]

大事なことだけ覚える技術（サンマーク出版） [電子書籍] の 商品概要

• １％の大事なことだけ覚えて、
  99％は忘れちゃってOK
  
  テストに挑むための「記憶」。
  仕事をうまくいかせるための「記憶」。
  日々を前向きに生きるための「記憶」。
  過去を懐かしむための「記憶」。
  
  人生には「記憶」を必要とするときが
  しばしばやってきますが、
  本当に覚えておくべきことは
  ほんのひとにぎりの「大事なこと」だけです。
  
  本書は、
  
  「これだけはしっかり覚えておきたい」
  
  ということだけを
  確実に記憶できる方法を
  ご紹介しています。
  
  ●記憶を定着させるのは「経験」
  
  学生時代の授業中、
  ノートをとった人はよく覚え、
  それを借りた人は覚えが悪い。
  
  勉強したのは同じノートなのに、
  なぜこんな差がつくのだろう……。
  
  そんなことを感じたことはないでしょうか？
  
  この差を生むのは、書くという
  「経験」をしているかどうかです。
  
  お気に入りのノートを開き、
  少しざらついた質感の紙に、
  自分のペンで、自分独自の文字で、
  ゆっくりと、書いていく。
  
  このプロセスを通して、
  それらの映像が脳に焼き付き、
  記憶として定着していきます。
  このように「経験」は記憶を強化します。
  
  一方、借りたノートを見るだけの人は、
  ノートを書くという「経験」をしていないため、
  記憶の定着率が極端に落ちてしまいます。
  
  この本には、
  そんな「経験」をうまく活用した
  10の記憶テクニックが書かれています。
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  １、まず「全体像」から把握する
  ２、復習は１時間以内にする
  ３、「おさらい→新規」を繰り返す
  ４、マーカーではなく、色鉛筆を使う
  ５、スローモーションのようにゆっくり書く
  ６、Ｂ６カードに論点を書き出す
  ７、カンニングペーパーをつくる
  ８、耳から覚える
  ９、音読で「目」と「耳」のダブル効果を狙う
  10、自分で自分に講義する
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  この本でご紹介するのは、
  
  ・大事な勉強
  ・大事なアイデア
  ・大事な人
  ・大事な思い出
  
  これらの大事なことだけを
  覚えておく画期的な技術。
  
  勉強や、仕事や、暮らしに使える
  実践的な“戦略書”でもありますので
  ぜひ読んでみてください。
  

大事なことだけ覚える技術（サンマーク出版） [電子書籍] の商品スペック