「モリモリ食べたい！」「運動嫌い」でもなんとかなる 40代からのゼロリバウンド・ダイエット（KADOKAWA） [電子書籍]
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「モリモリ食べたい！」「運動嫌い」でもなんとかなる 40代からのゼロリバウンド・ダイエット（KADOKAWA） [電子書籍]

価格：￥1,705（税込）
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出版社：KADOKAWA
公開日： 2025年06月12日
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「モリモリ食べたい！」「運動嫌い」でもなんとかなる 40代からのゼロリバウンド・ダイエット（KADOKAWA） の 商品概要

  • ダイエットをしてもすぐリバウンドしてしまったり、
    なかなか痩せない方にこそ、手に取っていただきたい一冊！

    著者の高木拳斗は、2000人以上のパーソナルトレーニング実績と
    栄養学を活かしたダイエット指導を行っています。
    「食事制限」「運動」がダイエットではなく
    「痩せない原因をつぶす」のがけんと式ダイエットです。

    独自の誤った糖質制限やファスティング、カロリー制限をすることで
    ますます痩せにくくなってしまった身体でも
    けんと式ダイエットなら、きれいに痩せることができます。

    本書では、まず間違ったダイエットの常識を正し
    そしてどうすればきれいに痩せるのかの具体的な方法を紹介しています。
    40代以上になって、若い頃より痩せにくくなったしまったと感じている方もぜひ試してみてください。

    ＊高木　拳斗（けんとのダイエット講座）＊
    ・YouTube　 @kentodietkoza　
    ・TikTok　@diet_kento
    ・Instagram　@kento_dietkoza
    ・X　 @kento_dietkoza

「モリモリ食べたい！」「運動嫌い」でもなんとかなる 40代からのゼロリバウンド・ダイエット（KADOKAWA） の商品スペック

発行年月日 2025/06/12
書店分類コード A310
Cコード 0077
出版社名 KADOKAWA
本文検索 不可
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紙の本のISBN-13 9784046073808
ファイルサイズ 55.0MB
著者名 高木 拳斗（けんとのダイエット講座）
著述名 著者

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