オレンジページplus ＆ vege 7-8月～旬の食材からレシピを選べる！2品献立の晩ごはんが作れる！（オレンジページ） [電子書籍]

オレンジページplus ＆ vege 7-8月～旬の食材からレシピを選べる！2品献立の晩ごはんが作れる！（オレンジページ） の 商品概要

• 暑い夏に食べたい料理が盛りだくさん！旬の食材の２品献立
  旬の素材や食べたい素材からメインのおかずを選べるから、すぐにメニューが決まると、大好評の『オレンジページplus』と『オレンジページvege』がセットになったおトクなレシピブックが登場。メインと副菜の組み合わせる楽しさも２倍！　この１冊あれば、晩ごはん作りがラクになること間違いなし。
  
  《コンテンツの紹介》
  
  【オレンジページplus 7-8月】
  
  【鶏肉＋野菜が主役】
  鶏肉とズッキーニのレモン蒸し焼き／簡単よだれ鶏／手羽元とごぼうのごま酢煮／揚げ鶏の薬味だれ　ほか
  
  【豚肉＋野菜が主役】
  豚しゃぶの梅だれサラダ／豚こまだんごの紅しょうが揚げ／ゆで豚の中華風香味だれ　ほか
  
  【牛肉＋野菜が主役】
  牛肉のトマト炒め／牛こまとズッキーニのウスター炒め　ほか
  
  【ひき肉＋野菜が主役】
  なすのはさみ焼き／揚げ肉だんごの香味だれ　ほか
  
  【魚介＋野菜が主役】
  えびときゅうりの中華風炒め／いわしの梅南蛮／いかと夏野菜のグリル　ほか
  
  【豆腐・厚揚げ＋肉・野菜が主役】
  麻婆厚揚げ／卵とゴーヤーのチャンプルー　ほか
  
  【特集】暑さに負けないバランス麺
  エスニックそうめん／冷麺風そうめん／ごまだれサラダうどん　ほか
  
  【オレンジページvege 7-8月】
  
  【トマトが主役】
  トマトと豚しゃぶのおかずサラダ／鶏手羽元のフレッシュトマト煮　ほか
  
  【なすが主役】
  なすと豚肉の香味炒め／なすのひき肉サンドフライ／なすとささ身のしょうがみそ炒め　ほか
  
  【ゴーヤーが主役】
  ゴーヤーハンバーグ／ゴーヤーといかのチャンプルー　ほか
  
  【かぼちゃが主役】
  かぼちゃと牛肉のねぎ塩炒め／かぼちゃと鶏胸肉のカレーフリッター
  
  【きゅうりが主役】
  夏野菜と豆あじのマリネ
  
  【さやいんげんが主役】
  いんげんとたこのしょうが風味から揚げ
  
  【オクラが主役】
  オクラと厚揚げのみそ炒め
  
  【枝豆が主役】
  枝豆と豆腐、えびの塩とろみ炒め
  
  【とうがんが主役】
  とうがんと鶏肉のザーサイ炒め
  
  【ピーマンが主役】
  あじのソテーピーマンの中華あんかけ／青椒肉絲
  
  【ズッキーニが主役】
  ズッキーニのハムサンドフライ／ズッキーニとえびの焼き春巻き
  
  【特集】野菜がとれる夏の麺
  グリーンアスパラガスでベジつまみ／ズッキーニでベジつまみ／そら豆でベジつまみ
  
  ※本書は『オレンジページplus 7-8月』と『オレンジページvege 7-8月』のデジタル限定の合冊版です。
  

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