高齢者が体調よく毎日を過ごすための教本（東京図書出版会） [電子書籍]

高齢者が体調よく毎日を過ごすための教本（東京図書出版会） の 商品概要

• 高齢になっても、病気であっても、誰でも「健康的な生活」を続けることが大切。
  　　人は動物　　毎日、動き、動かす　　
  　　そして、快眠、快食、快便
  「健康的な生活」を送るための、ありきたりではない知識と知恵と方法。
  （１）とりあえず、「ホッホッホッホッ」の笑い体操
  （２）眠剤は眠れなくて困る時にだけ飲む薬
  （３）飲み込む時に喉仏が上に動くのはなぜか？
  （４）肺炎は夜眠っている間につくられる
  （５）入浴中の死亡は、そのほとんどが浴槽内溺死
  （６）排尿失神・排便失神とは？
  （７）もしかして、パーキンソン病？出そう！
  

高齢者が体調よく毎日を過ごすための教本（東京図書出版会） の商品スペック