その習慣、変えてみたら？ うまくいかないときに「まずやる」こと（かんき出版） [電子書籍]

その習慣、変えてみたら？ うまくいかないときに「まずやる」こと（かんき出版） の 商品概要

• “悪い習慣”をリセット！
  ◎頑張っているのに、報われない　　　　　◎睡眠不足が続いている
  ◎やるべきことが多すぎる　　　　　　　　◎運動らしい運動をしていない
  ◎すぐに気が散ってしまう　　　　　　　　◎相手の本心が知りたい
  ◎勉強が進まない　　　　　　　　　　　　◎怒りがおさまらない
  ◎お金の使い方で後悔してばかり　　　　　◎不安が止まらない
  ――答えは本書の中にあります。
  
  ★著書累計110万部！ 『本当の勉強術』『本当の時間術』（以上、すばる舎）が絶好調、望月俊孝氏の最新作。
  ★人生がうまくいくかどうかは「習慣」で決まる。多くの人は知らない間に”悪い習慣”を身に着けており、それが原因で伸び悩み、自分の可能性にフタをしてしまう。
  ★本書は、「人生や仕事でぶつかるスランプ・行き詰まり」をはじめ、「お金」「健康」「人間関係」「メンタル」など、誰もが抱える悩みについて、「すぐに変えるべき習慣」「代わりに取り入れてほしい習慣」を集めた決定版。
  ★「宝地図」や「レイキ」でブレイクした著者のもう一つの顔が「自分磨きマニア」。累計１億7000万円以上の自己投資をしてきた著者が、海外の論文を中心とするエビデンスに基づく「未来を変える新しい習慣」を、あますところなく披露する。
  

その習慣、変えてみたら？ うまくいかないときに「まずやる」こと（かんき出版） の商品スペック