とりあえずやってみる技術（総合法令出版） [電子書籍]

とりあえずやってみる技術（総合法令出版） [電子書籍] の 商品概要

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  現代人の誰もが抱えるであろう「やったほうがいいのに、なぜか動けない」という悩み。
  その正体は、やる気や意志の弱さではなく、脳と心のしくみ、そして時代背景にあることがわかりました。
  本書では、心理学・脳科学・社会学などの知見をベースに、世界各国の論文や研究を引用しながら、
  「行動したい心」と「動きたくない脳」の構造を解き明かし、誰もが“最初の一歩”を踏み出すための具体的な術をお伝えします。
  
  
  【目次】
  はじめに　私たちは、「行動できない時代」に生きている
  第1章 「動けない」には理由がある
  第2章 小さな一歩を後押しする科学
  第3章 行動し続ける自分の育て方
  おわりに　未来はわからないからおもしろい
  

とりあえずやってみる技術（総合法令出版） [電子書籍] の商品スペック