痛み・体調不良・病気すべて解消できる超歩行（扶桑社） [電子書籍]

痛み・体調不良・病気すべて解消できる超歩行（扶桑社） の 商品概要

• 歩行によってすべての体調不良を根本から改善できる「東洋医学的ウォーキング本」が完成しました。
  腰痛・ひざ痛・外反母趾・認知症・うつ病・高血圧・糖尿病・O脚などを、歩くことで解決したい方の必読書。
  26万人のチャンネル登録者を持つ鍼灸師・稲村崇が、現場と経験に基づいたノウハウを、超歩行として詳しくレクチャーします。
  稲村氏は「かかとから着地する」今、多くの人が自然にしている歩き方を続けると、いつか不調がでてきてしまうと言います。
  100年でも歩き続けられる、最高のウォーキングメソッドをこの本で習得してください。
  

痛み・体調不良・病気すべて解消できる超歩行（扶桑社） の商品スペック