肝臓から脂肪を落とす 脂肪燃焼スープ（KADOKAWA） [電子書籍]

肝臓から脂肪を落とす 脂肪燃焼スープ（KADOKAWA） の 商品概要

• 鶏むねのひき肉で作る「スープストック」をフル活用する脂肪燃焼スープを8種類紹介します。
  どれも一食あたり必要なタンパク質20グラムが一皿でとれ、必須アミノ酸の「ＢＣＡＡ」もたっぷりで、筋肉を増強します。
  さらに、代謝を高めるしょうがやレモン、カレー粉などの成分を生かして、スープの味を作り分けています。
  血行をよくするビタミン、ミネラルのほかに腸活にもなる食物繊維も豊富なので、
  低糖質なのに満腹感が続きます。
  しかもスープストックは作り置きＯＫという、最強のレシピ。
  まさに「食べるプロテイン」です。
  
  使う食材は、スーパーで買えるものばかりで、包丁いらず、フライパンひとつでできるように、作りやすさにもこだわりました。
  
  スープのほかに脂肪燃焼を底上げする食物繊維たっぷりのサブメニューも多数掲載。
  これらは、3か月で脂肪肝を脱却したスマート外来の患者さんの成功体験をもとにしています。
  
  減量とは体重を落とすことでなく、体の不要な脂肪を落とすこと。
  そのためには筋肉の分解を防ぐことが不可欠で、
  最初に落ちるのが「肝臓の脂肪」です。
  
  日本人の成人の３人に１人が脂肪肝と推計される現在、
  このスープを1週間、夕食で食べれば、脂肪肝が改善して、体が軽くなるのを実感できるはず。
  その栄養の仕組みもしっかり解説します！
  

肝臓から脂肪を落とす 脂肪燃焼スープ（KADOKAWA） の商品スペック