ADHDさんの自分トリセツ～個性的な脳とうまく付き合う方法～（光文社） [電子書籍]
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ADHDさんの自分トリセツ～個性的な脳とうまく付き合う方法～（光文社） [電子書籍]

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ADHDさんの自分トリセツ～個性的な脳とうまく付き合う方法～（光文社） の 商品概要

  • 忘れもの、先延ばし、注意散漫……「困りごと」だらけのあなた、できない自分を責めるのはもう終わり！　12歳でADHDと診断されたジェシカは、理解不能な自分の脳と格闘してきた。破産、離婚の末、母親と同居していた32歳のとき、ADHDと真剣に向き合うことを決心。専門家に助けを求め、関連記事をむさぼり読み、自身の発見をYouTubeでシェアし……。全米ベストセラーのADHD大全、ついに日本上陸！

ADHDさんの自分トリセツ～個性的な脳とうまく付き合う方法～（光文社） の商品スペック

Cコード 2036
出版社名 光文社
本文検索 可
紙の本のISBN-13 9784334108038
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ファイルサイズ 15.2MB
著者名 ジェシカ・マッケイブ
須川綾子
著述名 著者

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