SHIORIのむげんサラダ（講談社） [電子書籍]

SHIORIのむげんサラダ（講談社） [電子書籍] の 商品概要

• 『SHIORIのむげん小鍋』『SHIORIのむげんうどん』に続く、むげんシリーズ３作目はサラダ！　
  
  トマトときゅうりを切ってドレッシングをかけて……「じゃない」サラダのレシピをいくつも持っていたら、毎日の食卓がもっとおいしく、幸せになります！
  
  「野菜をもりもり食べたい」
  「気づけばサラダはいつもマンネリ」
  「自分の作るサラダってなんかおいしくない……」
  「サラダじゃお腹いっぱいにならない」
  「サラダって実はコスパが悪そう」
  
  そんなリクエスト全部に応えてくれるレシピ本ができました。
  
  いつものサラダをもっとおいしく！「定番」のサラダ
  　　……コールスロー、キャロットラペ、かぼちゃサラダ、ゴボウサラダ　ほか
  
  毎日食べたい。どんな献立にも合う「和」のサラダ
  　　……豆苗とちくわのサラダ、豚しゃぶの梅ドレ、白菜のサラダ、大根とかにかまサラダ　ほか
  
  旬に作りたい。新しい味わい「洋」のサラダ
  　　……サーモンのサラダ、えびとアボカドのサラダ、きのこのサラダ　ほか
  
  韓国に中国にメキシコに。やみつきになる「世界」のサラダ
  　　……チョレギサラダ、豆腐とパクチーのサラダ、切り干し大根のソムタム　ほか
  
  やっぱり「ポテサラ」が好き！７つのバリエーション
  　　……味玉カレーポテサラ、ささみときゅうりの和風ポテサラ、シーフードポテサラ　ほか
  
  バリエーション豊かなサラダレシピのほか、「今は何がおいしい？」がわかる野菜の旬カレンダーに、サラダの味を決めるコツ、食材別おすすめサラダも。今日からさっそく、ヘルシーなサラダ生活を始めてみませんか？
  
  
  
  
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