1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる！ ガボール・アイ ワイドハンディ版（SBクリエイティブ） [電子書籍]

1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる！ ガボール・アイ ワイドハンディ版（SBクリエイティブ） の 商品概要

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  シリーズ累計40万部突破！
  1日3分で目がよくなる「ガボール・アイ」の横とじワイドハンディ版が新登場。
  
  本シリーズは、世界で唯一科学的に証明された視力回復法
  「ガボール・パッチ」を使ったトレーニングブックで
  近視・老眼・乱視・遠視など幅広い視力の悩みに対応しています。
  
  これまでのシリーズで「もっと問題の種類がほしい」「外出先でも手軽に取り組みたい」といった
  ご要望もいただきました。そこで第4弾の今作では、「手軽さ」と「続けやすさ」を何よりも大切に
  しながら、内容を新たに見直しています。
  持ち運びやすいコンパクトなサイズと、横長に開くユニークな仕様で、外出先でも快適にご利用いただけます（紙書籍版の場合）。
  さらに問題数も大幅に増え、間違い探しなどエンターテインメント性の高い問題も収録。
  各パートの直後に解答を配置し、ストレスなく進められる工夫も施しています。
  
  大人から子どもまで楽しみながら視力トレーニングに取り組める一冊です。
  ぜひお手に取ってお試しください！
  
  ※カバー画像が異なる場合があります。
  

• 目次

  「視力は目だけで決まらない」時代へ
  視力は「目＋脳」で決まる
  いま必要なのは「脳に効く視力トレーニング」
  横書きのほうが、目は疲れにくい
  1日3分なら、無理なく続く
  「ガボール・アイ」のやり方　5つのポイント
  体験者の声
  はじめに
  「ガボール・アイ」をやってみよう
  PART 1 「ガボール・アイ」2週間チャレンジ
  　1日目～14日目
  　解答（1日目～14日目）
  　column 第１回：信号待ちに左右をチェック！　有効視野を広げる簡単習慣
  　「ガボール・アイ」なんでもQ＆A（1）
  PART 2 「ガボール・アイ」＋２週間チャレンジ
  　15日目～28日目
  　解答（15日目～28日目）
  　column 第2回：10分の休憩でスマホ老眼を回避！
  　column 第3回：緑黄色野菜が「天然のサングラス」になる！？
  　「ガボール・アイ」なんでもQ＆A（2）
  PART 3 「ガボール・アイ」をさらに楽しく続けてみよう！
  　29日目～42日目
  　解答（29日目～42日目）
  　43日目～56日目
  　解答（43日目～56日目）
  　column 第4回：目のために潤いが欠かせない！
  　column 第5回：1時間に3回は「ゆっくりまばたき」を！
  　「ガボール・アイ」なんでもQ＆A（3）
  おわりに
  参考文献
  視力記録表
  特別付録のやり方
  巻末付録「老眼測定用」視力検査表
  切りとり式付録「近視測定用」視力検査表
  

1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる！ ガボール・アイ ワイドハンディ版（SBクリエイティブ） の商品スペック