食感楽しむ冬野菜 れんこん＋長いも～おトク素材でCooking♪（オレンジページ） [電子書籍]

食感楽しむ冬野菜 れんこん＋長いも～おトク素材でCooking♪（オレンジページ） の 商品概要

• ★アレンジいろいろ！れんこんと長いも活用術★
  
  すりおろしたり、輪切りにしたり、スティック状に切ったり、たたいたり。切り方次第で食感が変わる、2つの冬野菜のレシピ集。調理法によってもちもち、ねっとり、ほくほく、シャキシャキと口の中で楽しさが広がります。栄養も満点です。
  
  《コンテンツの紹介》
  ～れんこんでおかず三昧！～
  ●味わい存分れんこんのおかず
  〈炒めもの〉れんこんと豚肉の甘辛炒め／れんこんと牛肉のオイスター炒め／れんこんと豚肉のごま塩炒め／れんこんと鶏肉のしょうが風味炒め／れんこんと鶏もものにんにく黒酢炒め／たたきれんこんとえびの中華炒め／れんこんと鮭のみそマヨ炒め／れんこんとえびのピリ辛炒め
  〈こんがり焼き〉焼きれんこんの肉そぼろがけ／れんこんのエッグベネディクト風／れんこんと手羽中の焼き漬け／れんこんとハムの重ね焼き／れんこんの豚バラ巻きソテー
  〈れんこんサンド〉れんこんのひき肉重ね蒸し焼き／れんこんの梅風味つくねサンド／れんこんの香りサンドフライ／れんこんのミルフィーユカツ／れんこんの豚ひきはさみ天ぷら
  〈じゅわっと煮もの〉れんこんと鶏肉のうまじょうゆ煮／れんこんと鶏スペアリブの韓国風煮／れんこんと豚肉のじっくり煮／れんこんと牛肉のすき煮／肉巻きれんこんのカレー煮
  〈れんこん揚げ〉れんこんと鶏ひき肉の落とし揚げ／れんこんとえびの簡単しんじょ／揚げだしれんこん
  
  ●人気おかずにれんこんをIN！
  れんこんバーグ 和風あんかけ／れんこんとミートボールのクリームシチュー／れんこんと手羽元のトマトカレー／れんこんと鮭の香りパン粉焼き／れんこんのげんこつつくね／れんこんシュウマイ／れんこんたっぷり水餃子／れんこんの餃子風はさみ焼き
  
  ●れんこんの止まらないサイドメニュー
  〈きんぴら〉れんこんのきんぴら／れんこんとベーコンの塩きんぴら／れんこんとじゃこの塩きんぴら／れんこん、ごぼうと牛肉の黒ごまきんぴら
  〈サラダ〉ゆでれんこんのカルパッチョ風サラダ／れんこんとブロッコリーのビタミンサラダ／れんこんのマスタードサラダ／れんこんと豚しゃぶのおかずサラダ／揚げ根菜と豆腐のサラダ
  〈あえもの〉れんこんとクレソンのレモン明太あえ／れんこんとハムの搾菜あえ／れんこんと大豆の白あえ／れんこんとひき肉のカレーナムル
  
  ～長いもヒットパレード！～
  ●長いもdeサブおかずアラカルト
  〈サラダ＆小鉢〉長いもと水菜のマヨ明太サラダ／長いもの昆布わさび漬け／たたき長いもの野沢菜あえ／きゅうりと長いものなめたけがけ／長いものわさび酢じょうゆがけ／温たまのせ長いもサラダ／長いものゆずこしょう漬け／長いもとささ身の梅だれあえ／長いものレモンマリネ
  〈こくうまおかず〉長いもの明太マヨ炒め／長いもと油揚げのさっと炒め／長いもとベーコンの塩炒め／焼き長いもの梅おかかがけ／揚げだし長いも／長いもの和風ふわふわオムレツ／長いものマヨサラダ／マッシュ長いものハム巻き
  〈お手軽汁もの〉長いもと鶏ひきのしょうがスープ／長いもとわかめのみそ汁／長いもと豆乳の冷製スープ／たたき長いもときぬさやのみそ汁
  〈番外編〉フライド長いも／フライド大根
  
  ●長いもdeひと皿ごはん
  まぐろと長いものねばねばそうめん／ねばとろそば／洋風なめたけとろろそば／ねばとろ豚しょうが焼き丼／うなたまとろろ丼／漬けものとろろ丼／とろろカレーうどん／たたき長いもとあさりのみそ雑炊／ちくわとオクラのとろろクリームドリア
  〈番外編〉もやしと豚こまのお好み焼き風
  
  ●長いもde満腹晩ごはん
  長いもステーキ 肉みそ添え／長いもの肉巻きソテー／長いも巻きポークジンジャー／長いもの牛肉巻きみそ照り焼き／肉巻き長いもの角煮風／長いもと鶏肉のカレーマヨ炒め／長いもとたこのガーリック炒め／長いもとえびの塩炒め／長いもと豚肉のザーサイ炒め／麻婆長いも／長いもとししゃもの南蛮漬け風／長いもとえびのねぎだれあえ／長いもとささ身の焼き春巻き
  〈番外編〉長いもとねぎの明太とろろグラタン／豚こまと長いものカレーグラタン
  
  〈Specialおまけレシピ〉長いもと黒豆のかるかん
  
  ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。
  ※本書は『おトク素材でCooking♪れんこんでおかず三昧！』と『おトク素材でCooking♪長いもヒットパレード！』を一冊にまとめた合冊版です。
  

食感楽しむ冬野菜 れんこん＋長いも～おトク素材でCooking♪（オレンジページ） の商品スペック