あなたの自己肯定感は子どもに影響する（まんがびと） [電子書籍]

あなたの自己肯定感は子どもに影響する（まんがびと） の 商品概要

• さっと読めるミニ書籍です（文章量7,000文字以上 8,000文字未満（10分で読めるシリーズ））
  
  【書籍説明】
  
  我が子の自己肯定感に悩むママさん
  子どもと関わる仕事をしている人
  子どもの悩みを抱える親族
  
  本書はこのような悩みを持つ方が、子どもの自己肯定感や成長過程においての関わり方や、悩みすぎないためのお助け本となっています。
  大人もそうですが、子どもへの悩みがまったくない人はどれくらいいるでしょうか。成長過程において悩みの種類は変わっていくかと思いますが、「性質・性格」という部分において悩みを解決するのは簡単ではありません。
  
  悩みの対象が自分の子どもであっても、仕事上で関わる子どもであっても、悩みは少ないほうがお互いに快適に過ごせるはずです。
  さらに子どもと過ごす時間は楽しさが多ければ多いほど、幸福度は高くなります。楽しい、嬉しいと感じるときは、心に余裕があります。その余裕がまた、幸福へと導いてくれるのは確かです。
  
  だからといって、悩むことが悪いことではありませんし、悩みはあって当然だと思います。悩んだからこそより良い方向へ進むことができます。
  その悩む時間は、「負のループ」のように、答えの出ない堂々巡りのようになってほしくはありません。そこで本書を活用いただければ幸いです。
  
  子どもの発達支援に携わり始めてから感じたことや、甥っ子が誕生したことで学んだことを踏まえ、すぐに実践できるような内容にしてあります。
  「どうしたらいいんだ・・・」、「私がダメだから、子どももこうなってしまうんだ・・・」と思う方にはぜひ読んでいただきたい内容です。子どもだけではなく、自分自身も自己肯定感を高められるようなワークを設定しました。
  
  ぜひ読み進めながら、自分と子どもとの関係性も振り返ってみてください。
  これから先、あなたと子どもの関係性がさらに良くなること、あなたも子どもも、自分らしく生活できるようになることを願っています。
  
  
  【著者紹介】
  佐藤さき（サトウサキ）
  子どもの頃から人付き合いが苦手で、どんなことでも気にしてしまう性格だった。ネガティブ思考になりやすく、長い間ストレスで悩み続ける。
  働き始めてから心理学、哲学と出会い、心理カウンセラーの資格を取得。
  理学療法士として仕事をしながら学び続け、明るく楽しい生活へとシフトチェンジ。
  カウンセラーとしての活動を開始し、同時に子どもの運動療育にも携わる。
  悩みの根本解決、自己受容をベースに、子どもから大人までの心のあり方をサポートしている。
  

あなたの自己肯定感は子どもに影響する（まんがびと） の商品スペック