1週間でからだが変わる いちばんやさしい気血養生（PHP研究所） [電子書籍]
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1週間でからだが変わる いちばんやさしい気血養生（PHP研究所） [電子書籍]

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出版社：PHP研究所
公開日： 2025年11月26日
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1週間でからだが変わる いちばんやさしい気血養生（PHP研究所） の 商品概要

  • 年齢を重ねるごとにからだに現れる不調やトラブルに耐え続けていませんか？　「体質だから」「もう歳だから」……とあきらめるのはもったいない。からだの不調につながる症状には「血虚（血不足＝貧血）」や「気虚（気不足）」が影響を与えています。本書では、様々な症状を改善するため、気や血を補う実践的な養生法をわかりやすく解説します。

1週間でからだが変わる いちばんやさしい気血養生（PHP研究所） の商品スペック

発行年月日 2022/05/18
Cコード 0000
出版社名 PHP研究所
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紙の本のISBN-13 9784569852096
ファイルサイズ 51.2MB
著者名 瀬戸 佳子
著述名 著

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