健康 2026年1月冬号（主婦の友社） [電子書籍]

健康 2026年1月冬号（主婦の友社） [電子書籍] の 商品概要

• ありがとう創刊50周年特大号！
  
  【巻頭大特集】人気企画復刻してみた！
  50周年を記念する今号では、過去に掲載した人気企画を復刻！時代とともにアップデートした情報を加えて、すぐに試せるさまざまな健康法について紹介。
  
  ●ふぉ～ゆ～と健康チャレンジ！
  ナビゲーターとして、エンターテイメントの世界で活躍する４人組”ふぉ～ゆ～”のみなさんが登場。「腸活ウソ、ホント」「最新版 体力測定」「青汁で元気に！」「“足の裏”が命」「リカバリーウェア」など、すぐに試せる健康法が満載。
  
  ●あの人の朝食拝見！浜内千波さん・若槻千夏さん
  1976年の創刊号から復刻。元気に活躍するあの人の“朝食”からパワーの秘密が見えてくる！？色鮮やかな料理がSNSでも話題の料理家・浜内千波さんと、忙しく活躍する若槻千夏さんに朝食インタビュー。
  
  ●最新 これだけ知っていればコレステロールはこわくない！
  創刊号でも掲載していた「コレステロール特集」に最新情報を加えて解説。コレステロールや中性脂肪を減らすための、令和の運動、食事術、理想的な献立メニューも。監修は糖尿病・甲状腺の診療に特化した上西内科院長の上西栄太先生。
  ほか
  
  ご案内
  TOPICS　南 果歩さん
  『健康』創刊50周年特別企画　ヴイックスメディケイテッド ドロップ20個入り　100名様プレゼント！
  目次
  感染症がはやる冬こそ免疫力アップ！Suiliveで水素生活始めませんか？
  止められない災害を前に、医療を止めるわけにはいかない。
  『健康』創刊50周年にあたって
  俳優人生の集大成で描く　“能登の港に刻む”人間ドラマ　舘ひろしさん
  地震・火災・大雪、帰宅困難...災害時の健康を守る！
  ハイヒール・モモコさん、北斗 晶さん　時間がいくらあっても足りない健康バナシ
  鍛える×防ぐで快適ライフを
  首、背骨、ひざの曲がり　年齢に関係ありません
  【特集】創刊50周年　人気企画を復刻してみました
  【特集】創刊50周年　ふぉ～ゆ～と健康チャレンジ
  【特集】創刊50周年　昭和も！令和も！ わたしの健康法　
  みんなでWell-being!
  健康サウナNEWS
  【特集】創刊50周年　あの人の朝食拝見！
  【特集】創刊50周年　最新　これだけ知っていればコレステロールはこわくない！
  主婦の友社からのお知らせ：『日本化粧品検定の公式テキスト　コスメの教科書』のご案内
  【特集】創刊50周年　お灸で症状別に不調を整える　体のツボ図鑑
  今すぐ対策 ヒートショック
  主婦の友社からのお知らせ：主婦の友社　家計簿2026年版
  「誤嚥性肺炎」を防ぐ 自分でできるトレーニング
  主婦の友社からのお知らせ『マンガと図解と地図でわかる！豊臣秀長　徹底解説』
  毎日のツライ、苦しい　便通を改善！
  もう悩まされない！ 尿もれセルフケア
  読者アンケート
  ２か月で-5kg!!　高カカオチョコでラクしてやせる！
  主婦の友社からのお知らせ：『ゆうゆう』2026年1月号
  【連載】谷本道哉のやるか すぐやるか vol.2　腰痛・四十肩対策
  主婦の友社からのお知らせ：未来を守る歯科のチカラ
  主婦の友社からのお知らせ：『「健康ライフ選書」すこやかに生きる。』のご案内
  ご自愛市2025大盛況レポート
  虎の門病院監修 血糖値を下げる 基本のおかず
  次号予告
  酵素の力で鳥骨鶏の栄養を吸収！体質改善をめざす
  水素と生きる。　肥料回復＆アンチエイジング
  

• 商品の注意点

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