kiitos. キイトス Vol.35（三栄） [電子書籍]

kiitos. キイトス Vol.35（三栄） の 商品概要

• ※電子版は、紙版とはコンテンツが一部異なります。
  掲載されていないページ、記事、写真があります。
  
  ■見どころ：
  こころの充電。
  
  ■目次：
  目次
  〈 KIN* no SUMIKA 〉が届ける 菌を巡らす発酵腸活のかたち
  新しい〈華密恋〉とともに香りに身をゆだねる冬のバスタイムを
  こころの充電。
  こころのしくみ。
  こころの声を聴く力 感情リテラシー
  ネガティブ思考から自由になる
  人間関係で揺れるこころに。感情ケアのメソッド
  ひとりになるという哲学。
  “ポリヴェーガル理論”ってなあに？
  こころの風通しをよくするかたづけ。
  間食から感食へ おやつ幸福論
  わたしと自然にやさしいおやつ
  髪とこころの素敵な関係
  短歌を、心のお守りに
  たしかなエネルギーをくれるもの。
  おとなの絵本時間
  こころの曇り、からだの不調。男性更年期をひもとく
  Information
  セルフメンテナンスで満たすココロとカラダ
  BACK NUMBER
  PRESENT
  SHOP LIST ＆ STAFF LIST
  

kiitos. キイトス Vol.35（三栄） の商品スペック