METOSが教える! 悩み別サウナの入り方 最高に仕上がるサウナの法則（講談社） [電子書籍]
ショッピングカートに入れる

    • METOSが教える! 悩み別サウナの入り方 最高に仕上がるサウナの法則（講談社） [電子書籍]

    • ￥1,870374 ゴールドポイント（20％還元）
    • すぐ読めます
METOSが教える! 悩み別サウナの入り方 最高に仕上がるサウナの法則（講談社） [電子書籍]
専用電子書籍リーダアプリ「Doly」の
無料ダウンロードはこちら
100000086603094406

METOSが教える! 悩み別サウナの入り方 最高に仕上がるサウナの法則（講談社） [電子書籍]

価格：￥1,870（税込）
ゴールドポイント：374 ゴールドポイント（20％還元）（￥374相当）
フォーマット：
専用電子書籍リーダアプリ「Doly」が必要です。無料ダウンロード
出版社：講談社
公開日： 2026年01月16日
すぐ読めます。
お取り扱い： のお取り扱い商品です。
ご確認事項：電子書籍リーダーアプリ「Doly」専用コンテンツ
こちらの商品は電子書籍版です
お気に入りに登録する

METOSが教える! 悩み別サウナの入り方 最高に仕上がるサウナの法則（講談社） の 商品概要

  • 1947年に創業し、1966年に本場フィンランドのサウナを日本に導入するなど、黎明期から日本のサウナ文化を啓蒙・牽引してきたリーディングカンパニー、メトス。

    長きにわたってサウナライフに寄り添う製品とサービスを提供してきたメトスが伝授する、最高に仕上がるサウナの【法則】とは――。業界随一のサウナ通、同社代表取締役社長の吉永昌一郎氏ほか、医療・美容・スポーツなど、サウナに詳しい各界のエキスパートが集結。サウナにまつわるすべての悩みを、この一冊で解決します。　

    第１章　日本のサウナとフィンランドサウナ
    第２章　サウナは本当に体にいいのか
    第３章　研究論文と医師に聞く！　悩み別すごいサウナの入り方【心身健康編】
    第４章　研究論文と医師に聞く！　悩み別すごいサウナの入り方【美容編】
    第５章　未来のためのサウナ活動

METOSが教える! 悩み別サウナの入り方 最高に仕上がるサウナの法則（講談社） の商品スペック

Cコード 2076
出版社名 講談社
本文検索 不可
紙の本のISBN-13 9784065418727
他の講談社の電子書籍を探す
ファイルサイズ 183.4MB
著者名 ＭＥＴＯＳ
著述名 著者

    講談社 METOSが教える! 悩み別サウナの入り方 最高に仕上がるサウナの法則（講談社） [電子書籍] に関するレビューとＱ＆Ａ

    商品に関するご意見やご感想、購入者への質問をお待ちしています！