“引退しない人生”をデザインする 無定年の設計図（高橋書店） [電子書籍]

“引退しない人生”をデザインする 無定年の設計図（高橋書店） の 商品概要

• 「これからどう働く？」──50～60代になると、その問いが現実味を帯びてきます。博報堂生活総研の調査によると、定年後も働きたい人が約9割。その一方で、職場の変化や収入、若い世代との関わりなど、悩みはつきません。
  本書が提案するのは、“恐れる定年”ではなく、“選べる無定年”。定年を終わりではなく、新しい選択のタイミングとして捉え、自分らしい働き方や暮らし方をつくるためのヒントを紹介します。
  定年期をもっと軽やかに。50～60代のこれからに、前向きな灯りをともす一冊です。
  
  ★50代の「前向きマインドセット」
  博報堂シニアビジネスフォースの調査をもとに、前向きに“定年前”を過ごすためのヒントを提案。無理なく、楽しく働き続けるための具体的で実践しやすいアイデアを紹介します。
  
  ★50代の「ネクストキャリア準備」
  定年を意識し始めた50代に向けて、今からできる具体的な準備をやさしく解説します。資格取得の進め方や地域とのつながりづくり、人脈を広げるコツ、気軽に“二足のわらじ”を始める方法まで、すぐに試せる実践アイデアを紹介します。
  
  ★データで安心
  博報堂生活総研をはじめとする信頼性の高いデータをもとに、定年後の暮らしや働き方の実態をわかりやすく紹介します。具体的な数字や統計も示しながら、「いま何を準備すべきか」を判断できるようサポートします。
  

• 目次

  ■はじめに
  
  ■第1章:50代の「前向きマインドセット」
  （１）「嫌われ50代」の正体は、定年後の準備不足による不安
  （２）「変化イヤイヤ期」を嫌うと、嫌われる
  （３） 50代は「AI時代」をどう生き抜くか?
  （４） 年齢が消える「消齢化社会」で50・60代はどう生きる?
  （５） 50代は、日々の「忙しさと心中」するな
  （６） 多忙な人ほど可能な「人脈貯金」と「自分拡散」とは?
  （７） ネクストキャリア運を掴む「5大精神性」を装着しよう
  （８）「ソフト老害」を、あえて目指す
  （９）「愛され力」の中身と必要性を自覚しよう
  （１０） 無定年を目指すなら、「夢より課題」を持つ
  （１１） 50代は「友だちの選択と集中」を
  （１２）「年下上司」を味方に付けるコツ
  
  ■第2章:50代の「ネクストキヤリア準備」とは?
  （１）「自分の賞味期限」を考える。何歳まで働きたいか
  （２） 50代のキャリア・トッピング1「英語」を学ぼう
  （３） 50代のキャリア・トッピング2「資格」を足そう
  （４） 50代のキャリア・トッピング3「所属」を足そう
  （５） 50代のキャリア・トッピング4「得意」を足そう
  （６） 50代のキャリア・トッピング5「尽くし力」を足そう
  （７）「自分棚卸し」は子ども時代からが肝心
  （８） いつ辞めるかを、早めに決める「計画退職」の利点
  （９） 忙しい50代は「自宅受験OKの資格」を狙ってみる
  （１０）「資格取得」が目的になってしまう危険
  （１１）「リフレーミング」で自分を捉え直してみる
  （１２）「ポータブルスキル」が、問われている理由
  （１３） 過去は捨てても「名刺は捨てるな」
  （１４） 50代から「スラッシュ族」を目指す
  （１５） 町内会と地域活動から、「無定年人脈」を得る
  （１６） 人が通らぬ道を目指す「ブルーオーシャン・シニア」
  （１７） 定年直前期は「ゆる現役」を視野に
  
  ■第3章:50代が狙いたい「ネクストキヤリア」とは?
  （１） 50代の転職活動は「キャリア盛り」大作戦で
  （２） この手があったか、「定年延長×副業」
  （３） この手があったか、「定年起業家」
  （４） この手があったか、「後継ぎシニア」
  （５） この手があったか、「地方議員」
  （６） この手があったか、「部活動指導員」
  （７） この手があったか、「地方創生移住」
  （８） この手があったか、「リゾート地転職」
  （９） この手があったか、「グリーン人材」
  （１０） この手があったか、「マンション管理士」
  （１１） この手があったか、「日本語教師」
  （１２） この手があったか、「高齢者向けIT講師」
  
  ■第4章:「この失敗」を防いで、無定年ライフを盤石に
  （１）「おひとりさま高齢者」になる可能性を認識する
  （２） 早まらないで、「介護離職」
  （３） 誰もが陥る危険あり、「カスハラ・シニア」
  （４）「シニア前頭葉」の放置で、認知症に近づく
  （５）「認知症サポーター養成講座」学ばないと失敗する
  （６）「早期退職うつ」に陥らないために
  （７） 同窓会欠席の失敗「自律の先が孤立」でいいの?
  
  ■第5章　60代は、会社を辞めても、社会人は辞めない
  （１）「人気者シニア」を目指そう
  （２）「貢献寿命」を延ばすチャレンジ
  （３）「モザイク型就労」で無理なく無定年
  （４） この手があったか、「一人社長」
  ほか
  

“引退しない人生”をデザインする 無定年の設計図（高橋書店） の商品スペック