Tarzan （ターザン） 2026年2月26日号 No.919 （漢方 ツボ）（マガジンハウス） [電子書籍]

Tarzan （ターザン） 2026年2月26日号 No.919 （漢方 ツボ）（マガジンハウス） の 商品概要

• ※『筋肉吟遊詩人・岩本 照 裏切りの筋トレ・メソッド』の記事は掲載されておりません。
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  病気手前の不調を正す、
  漢方薬とツボ押しの決定版。
  
  東洋医学に、いま熱い視線が注がれています。
  疲れやすさ、冷え、眠りの浅さに、よくわからない不調。
  検査をしても「異常なし」と言われるけれど、
  なんとなく本調子じゃないまま毎日が過ぎていく。
  そんなグレーゾーンこそ、東洋医学の得意分野なのです。
  
  不調の”点”ではなく、体質と暮らし”全体”を見て整える「漢方薬」。
  神経や血流を介してカラダ全体に効かせていく「ツボ押し」。
  今回は、その両輪を科学的な裏付けとともにわかりやすく解説して、
  漢方薬とツボ押しがなぜ優秀なのか、その正体を伝えていきます。
  続けて、いつでもそばに置いておきたい最強の漢方薬６処方、
  至福の体調へと導いてくれる毎日押したい６大ツボも厳選して紹介。
  そして、特別貼り込み企画としては、
  気になる31の不調に対応した「悩み別 漢方薬&ツボ押し完全ガイド」もご用意しました。
  
  後半では、漢方薬とツボ押しと同様の柱である「食養生」にもアプローチ。
  難しい、続けにくいという意見も多い薬膳を、
  できるだけシンプルに、実践しやすい食事例を数多く紹介しています。
  「漢方薬」と「ツボ押し」をメインに、
  食事術まで展開した、まさに東洋医学の決定版。
  気になる不調と決別できる一冊です。
  

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Tarzan （ターザン） 2026年2月26日号 No.919 （漢方 ツボ）（マガジンハウス） の商品スペック