読むと「一瞬」で体が変わるすごい本（KADOKAWA） [電子書籍]

読むと「一瞬」で体が変わるすごい本（KADOKAWA） の 商品概要

• 健康、脱力、強靭さ、コミュ力、やり抜く力……「胸の骨を意識する」だけで、ぜんぶ解決！
  伝説の整体師が、胸骨という”一点”から、一瞬であなたの”全身”の歯車を噛み合わせる方法を教えます。
  形のない”心”も、形ある”骨格”からアプロ―チすることで、変えていくことが可能です。
  人間のポテンシャルを極限まで引き出す「新しい身体の教養書」が誕生！
  
  ＜内容＞
  はじめに 体の「ある部位」を意識するだけで、「一瞬」で生命力が蘇り、健康になっていく。
  第1章 体が丈夫になる
  第2章 心が前向きになる
  第3章 よけいな力を抜く習慣
  第4章 胸の矢印を育てる練習
  第5章 骨格が整う生活
  おわりに 太陽と葉っぱ
  

読むと「一瞬」で体が変わるすごい本（KADOKAWA） の商品スペック