もう献立に悩まない 女子栄養大学栄養クリニック 時短！ 節約！ 5日分「手作りミールキット」レシピ（PHP研究所） [電子書籍]
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もう献立に悩まない 女子栄養大学栄養クリニック 時短！ 節約！ 5日分「手作りミールキット」レシピ（PHP研究所） [電子書籍]

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出版社：PHP研究所
公開日： 2026年03月03日
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もう献立に悩まない 女子栄養大学栄養クリニック 時短！ 節約！ 5日分「手作りミールキット」レシピ（PHP研究所） の 商品概要

  • さまざまな種類の食材を用いて、栄養バランスのよい献立を作るのが理想だとわかっていても、子育てや仕事や家事などで忙しいと日々の献立を考えるだけで精一杯。本書で紹介している「手作りミールキット」は、そんな悩みを一気に解決する簡単で便利なレシピです。緑黄色野菜、淡色野菜、肉・魚介類、加工食品、きのこ類など、多彩な食品を5食のなかでバランスよく摂れる工夫が満載の一冊。

もう献立に悩まない 女子栄養大学栄養クリニック 時短！ 節約！ 5日分「手作りミールキット」レシピ（PHP研究所） の商品スペック

発行年月日 2020/05/26
Cコード 0000
出版社名 PHP研究所
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紙の本のISBN-13 9784569846309
ファイルサイズ 54.0MB
著者名 女子栄養大学栄養クリニック 監修

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