一人がいいのに独りはさびしい（扶桑社） [電子書籍]

一人がいいのに独りはさびしい（扶桑社） [電子書籍] の 商品概要

• 恋愛依存、不倫、過度な推し活、ホスト狂いetc.
  これらの悩みには「アタッチメント（愛着）」の問題が潜んでいたーー!?
  
  幼い頃、養育者（主に両親）との間で築かれた「人間関係のテンプレート」は、成人後の人付き合い、中でも恋人や夫・妻など親しい人との関係に影響を及ぼすことも……
  
  ＊成人後にみられる「人間関係のテンプレート」は以下の５つ
  
  1不安やストレスを感じやすく、常に孤独を感じている【とらわれ型】
  2親しい関係を不快に感じる【回避型】
  3過去のトラウマで感情が爆発する【未解決型】
  4他人に対し冷淡で自己都合を優先しがちな【拒絶回避型】
  5認めてほしいけど拒絶を恐れ親しい関係を避けてしまう【対人恐怖的回避型】
  
  養育者との問題が、なぜ今でも影響し続けるのか？
  巷で言われる「愛着障害」のウソ・ホントとは？
  心の仕組みを精神科医が分かりやすく解説！
  
  対人関係から一歩引いてしまい「いつも憂鬱」
  パートナーにきつくあたって、“ためし行為”をしてしまう
  対人関係がうまくいかず、自己否定がとまらない
  会社などの組織や集団で“生きづらさ”を感じてしまう
  
  そんなあなたにも読んでほしい「アタッチメント（愛着）」を知る入門書
  

一人がいいのに独りはさびしい（扶桑社） [電子書籍] の商品スペック