おひとりシニア、1年生（中央公論新社） [電子書籍]
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おひとりシニア、1年生（中央公論新社） [電子書籍]

岸本葉子(著者)
価格：￥1,870（税込）
ゴールドポイント：374 ゴールドポイント（20％還元）（￥374相当）
フォーマット：
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出版社：中央公論新社
公開日： 2026年03月09日
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おひとりシニア、1年生（中央公論新社） [電子書籍] の 商品概要

  • 今のうちに備えつつ、今を楽しむ！
    賢く、無理なく、持続可能な「おひとりシニア」生活を考える。
    日経新聞の人気エッセイ連載「人生後半、はじめまして」を収録。

    ◆目次（一部）

    視力がどんどん悪くなる
    たいへん！　髪の現実
    顔のリアルもすごかった
    基礎トレがだいじ
    動けるうちに
    「ここぞのとき」は今である
    非常用持ち出し袋
    電話はほぼ詐欺
    家事という労働
    趣味でも実は疲れている
    風邪を引いてわかったこと
    五年ぶりの加圧
    ゆらゆらスクワット
    小さな旅にときめいて
    恐る恐るｅチケット
    ひとりごはんに向く店は
    重いけど防災ポーチ
    ワークライフバランスを考える
    Ａ４トートにお別れ
    セミリタイアという始め方
    シニアでデビュー
    老後には早すぎる
    ＡＩと私の明日

おひとりシニア、1年生（中央公論新社） [電子書籍] の商品スペック

Cコード 0095
出版社名 中央公論新社
本文検索 可
紙の本のISBN-13 9784120060007
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ファイルサイズ 2.1MB
著者名 岸本葉子
著述名 著者

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