世界的名医が教える 片頭痛を治す方法（大洋図書） [電子書籍]

世界的名医が教える 片頭痛を治す方法（大洋図書） の 商品概要

• 片頭痛そのものはすぐに命にかかわる病気ではありませんが、活動が制限されたり人間関係がこじれたりすることでQOL(生活の質)が著しく損なわれる病気です。
  実際、片頭痛の患者さんで日常生活に支障をきたしている人は、7割を超えるという報告もあります。
  本誌では、片頭痛の正しい基礎知識とともに、効果的な改善方法を紹介しています。患者さん本人はもちろん、その家族や周りの人が片頭痛を正しく理解し、適切な
  対処法を知ることで、みんなが笑顔を取り戻してくれることを心から願っています。
  監修者は、埼玉国際頭痛センター センター長の坂井文彦先生。40年以上にわたる頭痛の治療・研究で世界にその名を知られる頭痛専門医で、頭痛ダイアリーや、
  薬を使わずに頭痛を予防・改善する頭痛体操の考案者でもあります。
  
  「たかが頭痛」ともう我慢する必要はありません。本誌を通じて、片頭痛からの卒業を目指しましょう!
  
  【目次】
  
  3大慢性頭痛(片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛)チェックリスト
  はじめに
  巻頭特集1 甘くみてはいけない身近な病気 片頭痛
  巻頭特集2 3大慢性頭痛について知ろう
  巻頭特集3 命にかかわることもある二次性頭痛
  
  COLUMN 片頭痛持ちの歴史上の人物
  
  
  1章 片頭痛ってどんな病気
  片頭痛はどのようにして起こるのか
  片頭痛発作にはどのような特徴があるか
  どうして女性に片頭痛が多いのか
  毎日のように頭痛が起こる慢性片頭痛
  前兆のある片頭痛のプロセス
  
  特集 片頭痛患者さんの体験談
  
  
  2章 片頭痛を起こさないために
  
  片頭痛を引き起こすトリガー(誘因)
  1 食事/2 女性ホルモン(生理)/3 ストレス/4 肩こり/5 光/6 匂い
  7 気候や環境(気圧・温度・湿度)の変化/8 睡眠不足、寝すぎ/9 ストレスから解放された週末に起こる週末片頭痛
  10 薬の過剰摂取で頭痛が慢性化する薬物乱用頭痛
  
  専門医が解説! 片頭痛に関するよくあるギモン
  
  COLUMN 片頭痛は遺伝するの?
  
  片頭痛予防に効果絶大! コマ体操
  緊張型頭痛がラクになる肩回し体操
  頭痛体操を行う際の注意点
  片頭痛の救世主・片頭痛予防注射
  片頭痛が始まったときの応急対策
  
  COLUMN 冷たいものを食べると頭がキーンとする理由
  
  
  3章 片頭痛を治すために
  頭痛ダイアリーをつける
  片頭痛がわかるダイアリー見本
  緊張型頭痛がわかるダイアリー見本
  週末片頭痛がわかるダイアリー見本
  慢性片頭痛がわかるダイアリー見本
  代表的な片頭痛の薬
  頭痛外来に行く
  
  COLUMN 周囲の人に病気を正しく理解してもらう
  
  巻末特別付録 頭痛ダイアリー(詳細版)
  

世界的名医が教える 片頭痛を治す方法（大洋図書） の商品スペック