まずは5個捨てるだけ！ 今度こそ、部屋が片付く。（あさ出版） [電子書籍]

まずは5個捨てるだけ！ 今度こそ、部屋が片付く。（あさ出版） の 商品概要

• 読むだけで部屋を片付けたくなる新しい片付け本！
  ダイエットや勉強など、「したい」と思っているはずなのにできないことは多くあります。
  片付けもその一つと言えるでしょう。
  片付け本を読んでもそれだけで満足して終わり、
  片付け方法はわかっているけれどできないという人たちに向けて、
  汚部屋卒業生である著者が部屋の片付け方法、
  居心地がいい理想の部屋のつくり方をわかりやすく伝授します。
  
  「１日５個捨てる」からスタートして、
  ズボラな人のための収納方法、
  モノを買うときのルールなど、
  目次のとおりに実行するだけで今度こそ、
  あなたの部屋が片づきます！
  
  片付けベタの人でも、
  ・自分も今すぐ片付けたい！
  ・私でも片付けられるかも
  ・片付けたら素晴らしい未来が待っているかも！
  とワクワクする１冊です。
  
  
  ■目次
  
  ・はじめに
  ●prologue　片付けの目的を決めよう！
  ・なぜ、人はモノを捨てられないのか
  ・なぜ、人は片付けをするのか
  ・「どんな人生を歩みたいのか」を決める
  
  ●chapter１　モノを捨てよう！
  ・まずは「１日５個捨て」から始める
  ・片づけに必要なモノを用意する
  ほか
  
  ●chapter２　残したいモノを収納しよう！
  ・毎日使うモノは「立ったまま戻せる場所」に置く
  ・モノを上下に重ねて収納しない
  ほか
  
  ●chapter３　部屋づくりをしよう！
  ・整えた部屋を好きな空間に育てていく
  ・色の引き算をする
  ほか
  
  ●chapter４　モノを増やさないようにしよう！
  ・最後の仕上げは「増やさない仕組み」をつくること
  ・買うときは「捨てる未来」まで想像する
  ほか
  
  ・おわりに
  
  ■著者　藤原華 （フジワラハナ）
  年金手帳を部屋の中でなくしたことに驚愕し、片づけを決意。
  上場企業勤務のキャリアを活かし、「汚部屋脱出プロジェクト」を立ち上げ、
  完全に仕事として片づけを成功させた汚部屋卒業生。
  汚部屋のトラウマが深いあまり、「ティッシュやリモコンですらテーブルに置かずクローゼットにしまう」
  「床には死んでもモノを置かない」など反動がすごい。
  整理収納アドバイザーの資格も取得し、片づけのコツや片づいたお部屋での暮らしを
  Ｘ（ツイッター）やブログで発信している。
  片づけサポートも実施中。
  著書に『片づけをプロジェクト管理してみたら汚部屋が生まれ変わった』（宝島社）。
  

• 目次

  ・はじめに
  ●prologue　片付けの目的を決めよう！
  ・なぜ、人はモノを捨てられないのか
  ・なぜ、人は片付けをするのか
  ・「どんな人生を歩みたいのか」を決める
  ●chapter１　モノを捨てよう！
  ・まずは「１日５個捨て」から始める
  ・片づけに必要なモノを用意する
  ほか
  ●chapter２　残したいモノを収納しよう！
  ・毎日使うモノは「立ったまま戻せる場所」に置く
  ・モノを上下に重ねて収納しない
  ほか
  ●chapter３　部屋づくりをしよう！
  ・整えた部屋を好きな空間に育てていく
  ・色の引き算をする
  ほか
  ●chapter４　モノを増やさないようにしよう！
  ・最後の仕上げは「増やさない仕組み」をつくること
  ・買うときは「捨てる未来」まで想像する
  ほか
  ・おわりに
  

まずは5個捨てるだけ！ 今度こそ、部屋が片付く。（あさ出版） の商品スペック