節約しながら糖質オフ！1週間2100円献立～節約＆やせ献立261レシピ～<電子新版>（主婦の友社） [電子書籍]

節約しながら糖質オフ！1週間2100円献立～節約＆やせ献立261レシピ～<電子新版>（主婦の友社） の 商品概要

• 家計節約もダイエットも、これ一冊があればスッキリ！1人分3品で「300円以下＆糖質30g以下」を実現します。
  
  【家計も体形も、これ一冊でスッキリ！】
  
  「家族にはお腹いっぱい食べさせたい。でも、私は痩せたいし、食費も削らなきゃ…」
  物価高騰の昨今、毎日の献立を考えたり、おかずを作ったりするのは大変ですよね。
  
  糖質オフはお金がかかるし、節約料理は炭水化物に偏って太りやすい。
  そんな負のループを、この一冊が鮮やかに断ち切ります！
  
  本書は、1人分3品で「300円以下＆糖質30g以下」という驚きの黄金ルールを徹底。
  献立をそのまま真似するだけで、
  お財布とウエストが同時に引き締まる快感を、ぜひ体験してください。
  
  ＜忙しいあなたを救う！この本の見どころ＞
  
  ●献立の悩みゼロ　→ 1週間2,100円の固定献立で、買い出しも調理も迷わない！
  ●時短＆爆速レシピ： 3品作っても30分以内の献立や、レンチン・缶詰レシピが満載。
  ●組み合わせ自由自在： 162品の「さしかえおかず」で、家族の好みにも即対応。
  
  家計管理とダイエットの両立を、もう諦める必要はありません。
  「今日の夕飯どうしよう」と悩む前に、
  まずはこの1冊をあなたのキッチンにおいてください！
  
  ※この本は2022年２月刊行の「節約しながら糖質オフ！1週間2100円献立」の内容を元に、
  タイトル・デザインを新たにしたものです。
  

節約しながら糖質オフ！1週間2100円献立～節約＆やせ献立261レシピ～<電子新版>（主婦の友社） の商品スペック