「あいまいさ」を身につけるレッスン 「おおらかに、しなやかに、自分らしく」生きるコツ（三笠書房） [電子書籍]

「あいまいさ」を身につけるレッスン 「おおらかに、しなやかに、自分らしく」生きるコツ（三笠書房） の 商品概要

• 「白」か「黒」か、「損」か「得」か、「敵」か「味方」か……。
  
  いまの世の中は、二元論的な極端な考え方があふれています。
  何をするにも、「正解」ばかり求められ、ルールや決まりでがんじがらめ。
  ちょっとしたことで心がざわつき、
  イライラ、クヨクヨしてしまうのも無理はありません。
  人間は、本来、「あいまい」な思考と感情を持つ「あいまい」な生き物なのです。
  
  本書では、人気の心理カウンセラーが、「あいまいさ」を取り戻し、
  「おおらかに、しなやかに、自分らしく」生きるコツを紹介します。
  
  ・「白黒」ではなく、「グレーゾーン」を楽しむ
  ・心がざわざわしたら、「知らんがな」
  ・「ブレていい」。しなやかな自分軸を持とう
  ・「ポジティブ」「ネガティブ」、どっちも大事
  ・「視点」を増やせば増やすほど、人生豊かになる
  
  窮屈な世の中を、もっと軽やかに、もっと楽しく生きるコツ。
  

「あいまいさ」を身につけるレッスン 「おおらかに、しなやかに、自分らしく」生きるコツ（三笠書房） の商品スペック