12歳までの自己肯定感の育て方で、その後の人生が決まる（フォレスト出版） [電子書籍]

12歳までの自己肯定感の育て方で、その後の人生が決まる（フォレスト出版） の 商品概要

• ■中学生の60％が「自分嫌い」
  小学生のうちに前向きな子に育つために親ができることは？
  
  さまざまな機関が小中高生向けに「自分のことが好きですか」という調査をしていますが、
  どの調査でも4割～6割が「自分が嫌い」と答え、
  いずれも自己肯定感のターニングポイントが9～12歳くらいと報告されています。
  自己肯定感の低い子どもには次のような特徴があります。
  
  ◎言われたことしかできない。
  ◎「自分には無理」とチャレンジしない。
  ◎「嫌われるかも…」と他人を恐れる。
  
  しかし、小学生のうち確固とした自己肯定感を育むことができれば、
  次のような中高生、そして大人に成長します。
  
  ◎主体性がある。
  ◎失敗を恐れずチャレンジする。
  ◎誰とでもコミュニケーションがはかれる。
  
  本書では元小学校教師で、のべ1000組の親子の自己肯定感を高めた実績のある著者が、
  そのノウハウをまとめています。
  
  ■自己肯定感の土台は大人になっても崩れない
  
  「しかし、結局は大人になったら自己肯定感が下がってしまうのではないか」と思うかもしれませんが、大丈夫です。
  
  この時期に培われた自己肯定感は一度獲得されると、生涯にわたって感覚脳に保存されます。
  小さいころに歌った歌を数十年たっても歌えるように、何かのきっかけで取り戻せるのです。
  
  多少落ち込んでも「確かに結果としてはダメだったが、自分としてはよくやった」と自分基準で評価することができ、
  また新たなチャンレジに向かうことができます。
  
  こうした自己肯定感の土台をつくるために、本書では親子で取り組むワークを紹介しています。
  とても簡単なものばかり。
  
  「楽しそうだな」「簡単そうだな」と思ったものから試してみてください。
  本書を通じて、少しでもお子さんが「自分のことが好き」と思えるようになることを願っています。
  
  ■目次
  まえがき　12歳までの自己肯定感の土台づくり
  プロローグ　自己肯定感を上げるための3つの要素と7つのレッスン
  第1章　「かかり」を通して夢中になれる機会をつくる
  第2章　観察力を磨いて自分の輪郭を輝かせる
  第3章　アーティストになって自分の世界を表現する
  第4章　自分の本当の感情や気分に気づいてもらう
  第5章　自分以外の人と共有している同じ思いを知る
  第6章　家族と自分の人生のテーマを見つける
  第7章　自分が生きている意味を実感する
  あとがき　仕上げはお母さんの「それでいい」
  

12歳までの自己肯定感の育て方で、その後の人生が決まる（フォレスト出版） の商品スペック