晋遊舎ムック 名医が教える 肝臓と腎臓を自分で強くする本（晋遊舎） [電子書籍]

晋遊舎ムック 名医が教える 肝臓と腎臓を自分で強くする本（晋遊舎） の 商品概要

• 脂肪肝、人工透析、糖尿病にならない！
  名医の教えで肝臓・腎臓を自分でケア！
  
  肝臓・腎臓は「沈黙の臓器」と呼ばれ
  体に異変を感じた時にはすでに手遅れ……ということも。
  そんなことになる前に、自分でしっかりケアしていくことが大切です。
  本書では肝臓と腎臓を強くする方法を2人の名医がわかりやすく解説。
  食事や習慣、運動など、どれも簡単に始められるものばかりです。
  大切な臓器を守って、毎日元気に過ごしましょう。
  
  ※本ムックは2024年6月発売の「名医が教える 肝臓と腎臓 最高のメンテナンス」に再編集を加えたものです。
  

晋遊舎ムック 名医が教える 肝臓と腎臓を自分で強くする本（晋遊舎） の商品スペック