崖っぷちから諦めない！（propus） [電子書籍]

崖っぷちから諦めない！（propus） [電子書籍] の 商品概要

• どんなに苦しくても、生きていればいつか「振り子の向き」が変わる。家族との葛藤や心の病、人生の様々な困難をくぐり抜けてきた著者が、自分をあきらめないすべての人にそっと寄り添う、優しくあたたかい一冊。
  

• 目次

  前書き
  第一章　生きづらさ形成期【家庭も学校も理不尽だらけ】
  　一　物心ついた頃には、過緊張の他人軸人生
  　二　トラウマ級のザ・昭和の教育
  　三　日常的に繰り返される家庭内暴力
  　四　トラウマによる解離と、卑怯な大人への怒り
  　五　突然の謎の発作と進路変更
  第二章　生きづらさＭＡＸ期【深い暗闇に転落】
  　一　アダルトチルドレン特有の過剰な責任感と禁止令
  　二　心の父との突然の別れにうつ発症
  　三　突然奪われた母の一切の自由
  　四　ついに電池切れの強制終了
  　五　生きるのを諦めた、雪の降る夜
  第三章　心身疲弊期【人間サンドバッグ状態で疲労困憊】
  　一　エンドレスな支配と罪悪感の日々
  　二　自分に盛った毒と、父の通帳奪還作戦
  　三　どうにも止まらない姉のお金への執着心
  　四　最愛の母との別れは、本格的な嵐の前触れ
  　五　母の小銭人生とイカれた大人たち
  第四章　カオス期【理不尽への怒りと家族崩壊】
  　一　止まらない姉の暴走でついに警察出動
  　二　父と警察から心を殺された日
  　三　夜逃げ＆忖度弁護士と、憎み切れないロクデナシ
  　四　原因不明の体調不良の末にたどり着いた癒やし
  　五　インナーチャイルドを癒やし、家族への理解が進む
  第五章　人生再創造期【ようやく振り子の向きが変わる】
  　一　赤の他人によって引き裂かれた親子
  　二　人に優しいポリヴェーガル理論との出会い
  　三　父の死を通して起こった気づき
  　四　全ての土台の真理に気づく
  　五　痛みのパーツが私に教えてくれたこと
  後書き
  

崖っぷちから諦めない！（propus） [電子書籍] の商品スペック