糖質オフのやせぐせつまみめし250～食べてやせる！おつまみダイエット～<電子新版>（主婦の友社） [電子書籍]

糖質オフのやせぐせつまみめし250～食べてやせる！おつまみダイエット～<電子新版>（主婦の友社） の 商品概要

• 【ストレス知らずのダイエット法公開！】
  ダイエット中だけど、お酒を飲みたい。
  おつまみ食べたいけど大丈夫かな…… ?
  
  ご安心ください。そんなストレスも
  糖質オフダイエットなら、問題なし！
  お肉も揚げ物も、
  アヒージョのようなオイルたっぷりのボリュームメニューだって大丈夫！
  
  ダイエット＝がまん、ではありません。
  ストレス知らずでダイエットを成功させるのが「糖質オフダイエット」。
  きちんとルールを身につければ、飲むことも食べることも楽しめる
  ダイエット法なのです。
  
  この本ではお酒のつまみにぴったりのメニューを
  糖質ほぼゼロでご紹介。
  名付けて「おつまみダイエット」。
  お酒が飲めるから、
  ごはんやパンをガマンするつらさが緩和され、
  ストレスなしで長続きしちゃうんです。
  
  もちろん、お酒を飲まない人にも大満足なつまみめしです。
  簡単にパパッと作れるものばかり集めました。
  コンビニしか寄れない夜でも、すぐにおいしくできるメニューを豊富にご紹介。
  
  一日の疲れを癒すには、おうちが一番。
  疲れて帰って、ごほうびの１杯。
  楽しく飲んで、気づいたらやせているはず!
  ぜひ今晩からチャレンジしてください。
  
  ※この本は2018年７月刊行の「糖質オフのやせぐせつまみめし２５０」の内容を元に、
  タイトル・デザインを新たにしたものです。
  

糖質オフのやせぐせつまみめし250～食べてやせる！おつまみダイエット～<電子新版>（主婦の友社） の商品スペック