メイクアップアーティストがたどり着いた 心、生き方、ときどきメイク（三笠書房） [電子書籍]

メイクアップアーティストがたどり着いた 心、生き方、ときどきメイク（三笠書房） の 商品概要

• 2万人のメイクをしてきた
  人気メイクアップアーティストがたどり着いた、
  “いくつになってもキレイな人”の共通点。
  
  それは、ただ若く見せることでも、
  欠点を隠すことでもありませんでした。
  
  大切なのは、
  心と体、生き方を整え、自分本来の魅力を引き出すこと。
  
  本書では、
  メイクのテクニックだけでは変えられない
  「顔つき」「雰囲気」「美しさの土台」を整える方法を、
  美容・心・生活習慣の面から丁寧に紹介します。
  
  ◎大人になったら“顔立ち”よりも“顔つき”
  ◎頭を使いすぎた日は眉間をケアする
  ◎１日の終わりを感謝で締めくくると睡眠の質が変わる
  ◎40～50代は“美しさの第二成長期”
  ◎隠しすぎない、自然に見えるカバーのコツ
  ◎血液、ホルモン、エネルギーを巡らせる習慣
  
  年齢を重ねるほど、
  人はもっと美しくなれる。
  

メイクアップアーティストがたどり着いた 心、生き方、ときどきメイク（三笠書房） の商品スペック