「野菜でごはん」 大切な人に作りたい！ラクラク、happyごはん（オレンジページ） [電子書籍]

「野菜でごはん」 大切な人に作りたい！ラクラク、happyごはん（オレンジページ） の 商品概要

• 野菜をたっぷり食べましょう！
  
  野菜を味わいつくすおすすめの料理、全84品。野菜中心のごはんをはじめてみませんか？
  
  ◆◆コンテンツの紹介◆◆
  
  ●Part１　野菜たっぷり、ひと皿ごはん。
  セロリと卵のチャーハン／にんじん、油揚げ、しめじの混ぜずし／ベジカレー／コーンとにんじん、しいたけのみそバターご飯／トマトとベーコンのソテーのっけご飯／なすのコロコロ揚げ なめこあん／野菜たっぷりビビンバ／そら豆とアボカドのリゾット／タコライス／たこと根三つ葉のエスニックご飯
  
  ●Part２　おいしさ無限大！体がよろこぶ、野菜のおかず。
  〈炒める〉青菜と豚バラ肉の炒めもの／にがうりと豆腐のチャンプルー／きのことさやいんげんのソテー／じゃがいもとツナのピリ辛ケチャップ炒め／ブロッコリーとえびの中華炒め／きんぴら4種
  
  〈煮る〉ラタトゥイユ／肉詰めピーマンのスープ煮／キャベツ、じゃがいも、鶏肉のミルク煮／とうがんと厚揚げの煮もの／大根と牛薄切り肉の韓国風煮もの／なすの煮もの／かぼちゃときぬさやの煮もの／さっと煮4種
  
  〈揚げる〉タラモコロッケ／玉ねぎと桜えびのかき揚げ／素揚げ4種
  
  〈焼く〉アスパラとハムのマヨネーズグラタン／大根とえびの揚げ焼き／きのことれんこんのじっくり焼き／さっと焼き4種
  
  〈サラダ〉サラダそうめん／サラダ4種
  
  ●Part３　みんなをよんで、野菜のごちそうメニュー。
  いろいろ野菜の重ね蒸し／野菜と鶏手羽肉のオーブン焼き／タイ風スパイシー鍋
  
  ●汁ものだって、野菜をたっぷりみそ汁＆スープ
  ●「もったいない！」から生まれたレシピ
  
  ※価格、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。
  

「野菜でごはん」 大切な人に作りたい！ラクラク、happyごはん（オレンジページ） の商品スペック