ぜーんぶレンチンでラクチン!節約しながら糖質オフ303レシピ<電子新版>(主婦の友社) [電子書籍]
    • ぜーんぶレンチンでラクチン!節約しながら糖質オフ303レシピ<電子新版>(主婦の友社) [電子書籍]

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ぜーんぶレンチンでラクチン!節約しながら糖質オフ303レシピ<電子新版>(主婦の友社) [電子書籍]

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出版社:主婦の友社
公開日時:2026年07月12日00:00:00からお読みいただけます。
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ぜーんぶレンチンでラクチン!節約しながら糖質オフ303レシピ<電子新版>(主婦の友社) の 商品概要

  • 【火を使わず、食費も体重もスリム化!ぜーんぶレンチンがかなえます】
    「スーパーのレシートを見るたびに溜息が出る…
    でも、自分の体型も気になるし、毎日の料理は手早く済ませたい!」
    物価高と年齢による体型の変化、どちらも大問題ですよね。
    糖質オフはお金がかかるし、節約料理は手間がかかる。
    そんなお悩みを、電子レンジが一発で解決します!

    本書は、全品「材料費100円台以下&糖質20g以下」の超優秀レシピを
    なんと303品掲載!
    レンジに材料を入れてチンするだけなので、
    火のそばに立ち続ける必要も、面倒なフライパン洗いも一切ありません!

    <忙しい主婦を救う!本書のポイント>
    ●家計の5大味方: もやし、卵、豆腐、鶏むね、豚こまで大満足の糖質オフ。
    ●圧倒的なタイパ: 包丁すら使わない究極の「1ステップ」レシピも満載。
    ●無駄にしない: 在宅ランチや1人ごはんにも便利な「1人分レシピ」を完備。
    ●安心の全品表示: 材料費と糖質量がパッとひと目でわかります。

    ラクをしながら家計もボディも引き締める。
    そんな賢いキッチンライフを、
    今日からレンジ1つで始めてみませんか?

    ※この本は2021年4月刊行の「レンチンでラクチン!節約しながら糖質オフ303レシピ」の内容を元に、
    タイトル・デザインを新たにしたものです。

ぜーんぶレンチンでラクチン!節約しながら糖質オフ303レシピ<電子新版>(主婦の友社) の商品スペック

出版社名 主婦の友社
本文検索 不可
紙の本のISBN-13 9784073558491
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ファイルサイズ 81.8MB
著者名 主婦の友社
著述名 著者

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