女性は自信が10割 「私なんて」が消える、セルフイメージの育て方（三笠書房） [電子書籍]

女性は自信が10割 「私なんて」が消える、セルフイメージの育て方（三笠書房） の 商品概要

• 「私なんて」を手放し、自分を信じ直す。
  「私なんて」と、ほめられても素直に受け取れない。人の目が気になって堂々とできない。
  本当は変わりたいのに、心のどこかで「私には無理」とあきらめてしまう。
  それはあなたが弱いからではありません。
  
  ミス・ユニバース・ジャパンなど世界の舞台を目指す女性たちを
  指導してきた心理カウンセラーが、自信の土台であるセルフイメージを整える方法をお教えします。
  
  自信は、生まれつきの性格ではありません。
  自分を見る目を変えれば、姿勢、表情、言葉、人間関係、選ぶ未来まで変わっていきます。
  実践できるワークを多数収録。
  
  幼いころの心の傷を癒やし
  14日間で少しずつ内面を整え、雰囲気と魅力の変化を実感できます。
  涙が出るほど心に響くレッスンで、「私は私で大丈夫」と思える自分へ。
  
  人生をもう一度、自分の手に取り戻すための自信回復レッスン。
  

女性は自信が10割 「私なんて」が消える、セルフイメージの育て方（三笠書房） の商品スペック