最新研究 自力でよくなる! 過敏性腸症候群(宝島社) [電子書籍]
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最新研究 自力でよくなる! 過敏性腸症候群(宝島社) [電子書籍]

江田 証(著者)
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出版社:宝島社
公開日: 2026年07月30日
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最新研究 自力でよくなる! 過敏性腸症候群(宝島社) の 商品概要

  • 日本で約1800万人が悩む過敏性腸症候群。下痢や便秘、腹痛などの症状があっても検査では異常が見つかりにくく、対処に迷う人が多い疾患です。本誌では、実は食物繊維や発酵食品が症状を悪化させるケースに注目し、3週間で不調改善を目指す食事法を紹介。タウリン・ビタミンU・フコイダンを含む「TUF食品」を中心に、正しい食べ方と生活習慣をわかりやすく解説します。

最新研究 自力でよくなる! 過敏性腸症候群(宝島社) の商品スペック

Cコード 9476
出版社名 宝島社
本文検索 不可
紙の本のISBN-13 9784299080202
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ファイルサイズ 44.1MB
著者名 江田 証
著述名 著者

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