介護前夜の教科書 親と自分の人生を壊さないための備え（講談社） [電子書籍]

介護前夜の教科書 親と自分の人生を壊さないための備え（講談社） の 商品概要

• ◎親がまだ元気なうちに読みたい「介護準備」の新定番！
  ◎お金・仕事・住まい・健康・家族の会話まで、やること／やってはいけないことがわかる
  ◎親のために、自分の人生を壊さない。共倒れを防ぐために今日からできること
  
  「うちの親もそろそろ高齢だけど、今のところまだ元気だから大丈夫？」
  「でも、もし急に倒れたら、仕事は？ お金は？ 実家は？ きょうだいとは？」
  そんな不安を抱えながらも、何から始めればいいかわからない。
  本書は、そんな「親の介護はまだ先」と思いながらも、どこか不安を感じている人のための“介護が始まる前（介護前夜）”の入門書です。
  
  介護で本当に怖いのは、準備不足そのものではなく「親のため」と思って先回りしすぎること。
  子どもが身銭を切り、仕事の予定を調整し、休みを取り、気づけば自分の生活を後回しにすること。
  その善意が、かえって親の自立を妨げ、子どもの生活やキャリア、家族関係にも、思わぬ影響を及ぼすことがあります。
  
  著者は、NPO法人となりのかいご代表理事・川内潤氏。
  大手企業の社員相談を含め、年間700件、累計4000件超の介護相談に向き合ってきた介護伴走のプロフェッショナルです。
  
  これ一冊で、
  家族の不安・出費・消耗を減らし、親の生活と自分の人生を守るための
  「やること」と「やってはいけないこと」がわかります。
  
  たとえば――
  ◎親の介護費は、子どもが出すべき？
  ◎親がお金の話をしてくれないとき、どうする？
  ◎介護のために仕事を辞める・異動するのは正解？
  ◎リモートワークなら介護と両立できる？
  ◎実家の片づけやリフォームは、いつ始める？
  ◎親やきょうだいと揉めないために、何を話しておく？
  ◎親を介護するなら、自宅？施設？　など。
  
  本書では、お金、制度、仕事、住まい、認知症ケア、コミュニケーションなど、介護前夜に知っておきたいテーマを、具体的なケースとともにわかりやすく解説します。
  
  大切なのは、親を変えようとしすぎず、子どもが背負い込みすぎず、プロや地域の力を借りながら、最後まで親子がよい関係でいられる距離を見つけること。
  
  「何をすればいいか」だけでなく、
  「何をしなくていいか」がわかると、介護の不安は軽くなります。
  
  親が元気な今こそ、始めどき！
  出費、混乱、罪悪感、家族のすれ違いを最小限にするための、介護準備の新定番です。
  

• 目次

  はじめに　「親がいい歳になってきた。でもまだ元気」そんな今こそ、介護前夜です
  ・その不安、介護前夜のサインかも　介護前夜チェックリスト
  ・親が元気なうちから、介護スタートまで　介護ロードマップ
  第1章　お金のルール
  Q. 親の介護費って、子どもがどこまで出すべき？
  ・子どもの持ち出しを前提にしない　介護にかかるお金
  Q. 介護サービスはたくさん使った方がいい？
  ・ケアマネジャーを探すときのポイント
  Q. 親がどうしても「お金の話」をしてくれません。どうしたら？
  Q. 「お金の話」ができない場合、親と何を確認しておくべき？
  Q. きょうだいで、介護費の役割分担をどうするべき？　
  第2章　仕事のルール
  Q. 介護のために仕事を休む・辞める・変える必要はある？
  ・仕事と両立するための家族の関わり方
  Q. これまでの働き方を変えないための事前準備は？
  ・働き方を変えないための3つの準備
  Q. リモートワークなら、仕事と介護の両立ができる？
  Q. 専業主婦や仕事を持たない人も、介護を担わなくていい？
  Q. 親の介護をせずに仕事を続けることに、罪悪感があります
  Q. 介護休暇は、どう使うのが正解？　ほか
  コラム　社員の声から生まれた「介護カフェ」
  第3章　制度のルール
  Q. 介護前夜に地域包括支援センターに連絡するのは早すぎでは？
  Q. 親が元気なうちから取り入れた方がいい制度やサービスはある？
  Q. 制度やサービスを活用すれば、最期まで自宅で介護ができますか？
  Q. 制度の利用は親に相談して決めるべき？
  第4章　住まいのルール
  Q. 古くなった実家が不便で心配。先にリフォームしておけば安心？
  Q. きれい好きだった親の家がゴミ屋敷寸前！ 片付けていい？
  Q. 親から「寂しいから同居してほしい」と言われたら？
  Q. 親を施設へ入居させるのは、親不孝では？
  Q. 高齢者施設を選ぶとき、重視すべきポイントとは？
  ・より良い老人ホームの選び方5か条
  Q. 一人暮らしになった親にとって、住み替えのタイミングは？　ほか
  第5章　認知症ケアのルール
  Q. ひょっとして認知症かも……と感じたときはどうしたら？
  ・家族の不安解消！チェックシート
  Q. 認知症初期の親と、どのように付き合えばいい？
  Q. 離れて暮らす親が認知症で近所に迷惑をかけるのではと心配
  Q. 親が認知症になることへの恐怖と、どう向き合えばいい？
  Q. 何度言っても、お酒やタバコなどの不健康な習慣をやめてくれません…
  第6章　コミュニケーションのルール　
  Q. 親が免許返納に後ろ向き……家族はどう接するべき？
  Q. 高齢者を狙った詐欺や犯罪に、親が巻き込まれるのではないかと心配
  Q. ケアマネジャーとの相性が悪かった場合はどうするべき？
  Q. 親の「家で死にたい」という希望に、どう向き合うべき？　
  ・言い方ひとつで関係が変わる「親子の会話」言い換え例　ほか
  

介護前夜の教科書 親と自分の人生を壊さないための備え（講談社） の商品スペック