ひらめきにいいこと101(フォレスト出版) [電子書籍]
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ひらめきにいいこと101(フォレスト出版) [電子書籍]

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出版社:フォレスト出版
公開日: 2026年09月18日
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ひらめきにいいこと101(フォレスト出版) [電子書籍] の 商品概要

  • ■世界の科学が証明した、ひらめきを生む101の方法

    ひらめきは、生まれ持った「才能」ではありません。
    脳科学と心理学が明らかにした、だれでも再現できる「技術」です。

    こんな経験は、ありませんか?

    ・会議で「何かアイデアは?」と振られると、頭が真っ白になる
    ・いくら企画を考えても、どこかで見たようなものばかり
    ・締切が迫るほど、いい考えが出てこない
    ・名案はいつも、お風呂や散歩の“途中”でやってくる

    その差は、あなたの能力のせいではありません。
    「ひらめきが生まれる条件」を知っているかどうか。
    ただ、それだけの違いです。

    本書は、拡散的思考・記憶・睡眠・環境など、
    世界中の研究が突き止めた「アイデアがわく仕組み」を、
    101のヒントにまとめました。

    根性でひねり出すのではありません。
    体・時間・場所の使い方を、ほんの少し変えるだけ。
    今日からすぐ試せることばかりです。


    たとえば、こんな“いいこと”が101
    ◆歩くだけで、アイデアが60%増える
    ◆シャワー中にひらめくのには、理由がある
    ◆散らかった机は、新しい発想の温床になる
    ◆天井が高い部屋ほど、思考は自由に飛ぶ
    ◆ほろ酔いのほうが、ひらめきやすい
    ◆まどろみの15秒が、ひらめきを連れてくる
    ◆5人に試せば、問題の85%が見えてくる
    ……ほか、全101項目。

    本書の特長
    ●すべての項目に、科学的な裏づけ(出典)を明記
    ●1項目=見開き完結。図解つきで、どこからでも拾い読みできる

    企画やアイデア出しに、行き詰まっている人。
    会議での発言や、ゼロから何かを生むことが、苦手な人。
    毎日を、もっと軽やかに、創造的にしたい人へ。

    1日1項目でも、気になったページからでも。
    読んだそばから、あなたの“ひらめき体質”が動きはじめます。

    ■本書の構成
    第1章 ひらめきの正体
    第2章 ひらめきを生む生活習慣
    第3章 ひらめきを生む思考法・発想術
    第4章 ひらめきを引き寄せる環境デザイン
    第5章 ひらめきを「形」にするアウトプット術
    特別章 ひらめきの落とし穴

ひらめきにいいこと101(フォレスト出版) [電子書籍] の商品スペック

Cコード 0030
出版社名 フォレスト出版
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紙の本のISBN-13 9784866803791
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ファイルサイズ 62.1MB
著者名 堀田 秀吾
著述名 著者

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