「やめられない」をどうするか（金子書房） [電子書籍]

「やめられない」をどうするか（金子書房） [電子書籍] の 商品概要

• 精神科医、当事者、支援者が、「やめられない」を基軸に、ネット・ゲーム、人間関係、性の悩みなどについて若者たちに向けて語る。
  

• 目次

  ［マンガ］登場人物紹介……菊池真理子
  
  第1章　やめたいのに、やめられないきみへ
  　　　　――ゲームや衝動が止まらなくなる心の話……松本俊彦×横道　誠×加藤浩平
  　[コラム] 知っておきたい心の言葉(1)「依存症」「自己治療仮説」「心理的リアクタンス」
  
  第2章　つらさの理由がわからないきみへ
  　　　　――不安・孤独・心の防御反応……松本俊彦×加藤浩平×だいまりこ
  　[コラム] 知っておきたい心の言葉(2)「解離」「身体化」「感情の言語化」
  
  第3章　「依存してる」と言われて苦しいきみへ
  　　　　――ラベルで人を決めつけないために……横道誠×二村ヒトシ×だいまりこ
  　[コラム] 僕が「依存症者」というラベルと生きる理由……横道　誠
  
  第4章　誰かを傷つけてしまう前のきみへ
  　　　　――いじめたくなる衝動の正体……松本俊彦×菊池真理子×横道　誠
  　[コラム] 私がしてしまったこと――加害者としての後悔……だいまりこ
  
  第5章　学校にも家庭にも居場所がないと感じているきみへ
  　　　　――安心できる居場所を見つけるために……加藤浩平×菊池真理子×だいまりこ
  　[コラム] 僕が子どもたちの居場所を作る理由……加藤浩平
  
  第6章　家にいるのがつらいきみへ
  　　　　――親との関係が心に残すもの……菊池真理子×松本俊彦×二村ヒトシ
  　[コラム] 知っておきたい心の言葉(3)「愛着」「ＡＣ（アダルトチルドレン）」「世代間連鎖」
  
  第7章　誰かとつながっていないと不安なきみへ
  　　　　――恋愛やセックスに救いを求めること……二村ヒトシ×松本俊彦×だいまりこ
  　[コラム] エッチなことはコーピング。自傷や加害にならないようにやろう。……二村ヒトシ
  
  第8章　この選択しかなかったと思っているきみへ
  　　　　――風俗・パパ活・売春・ＡＶなど性的な動画への出演の現実……菊池真理子×二村ヒトシ×横道　誠
  　[コラム] 売春していた私が、今伝えたいこと……菊池真理子
  
  第9章　一人で抱えるのに、もう疲れたきみへ
  　　　　――対話がつくる、こころの居場所……横道　誠×だいまりこ×加藤浩平
  　[コラム] 僕の秘密基地――完璧じゃない精神科医の話……松本俊彦
  

「やめられない」をどうするか（金子書房） [電子書籍] の商品スペック