美容のこたえ（雷鳥社） [電子書籍]

美容のこたえ（雷鳥社） [電子書籍] の 商品概要

• 大切なことは、とてもシンプルでした。
  『私の美容ヒストリーは、3歳で乳液に目覚めたときにはじまりました。それ以来、母のやることを真似したり、母から肌のことやお手入れ法などを教わっているうちに、生活の中でお手入れが当たり前のことになっていたのです。「早寝早起きをしましょう」と同じくらいに。』（本文より）
  
  ◎太陽と海を愛し、日焼けを好んでいたことなどで“肌落ち”状態を経験した著者が、見事に立ち直れたのは、保湿ケアを実践したからでした。
  ◎そして、保湿の大切さと、毎日つづけられるシンプルなケア方法に気づいたことなど、「美容」の仕事をスタートすることになった経緯も明らかに。
  ◎もちろん、著者が提唱するスキンケアについても、誰もがすぐにはじめられるように、ポイントを押さえながら丁寧にご紹介。読むだけで、保湿の重要性から肌のお手入れ方法までがわかる、まさに「読む美容本」です。
  ◎さらには、「ツライときには無理しないで」「何歳になってもやれることはある」など、そのときどきの状態やライフスタイルにあった気の持ち方、考え方も伝えている、スキンケアのハウツーだけにとどまらない、著者の魅力がたっぷり詰まった1冊になっています。
  

• 目次

  第一章　経験から学んだ「うるおい第一主義」
  第二章　肌がうるおっていると、いいことばかり
  第三章　朝と夜に、いつもすること
  第四章　がんばれないときに、できること
  第五章　余裕があるときに、やりたいこと
  第六章　ときどき、意識したいこと
  

美容のこたえ（雷鳥社） [電子書籍] の商品スペック