AI「自分データベース」 (Gemini Notebookで、知らない自分に出会う/経験を、未来の味方に変える習慣)(スタンダーズ) [電子書籍]
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AI「自分データベース」 (Gemini Notebookで、知らない自分に出会う/経験を、未来の味方に変える習慣)(スタンダーズ) [電子書籍]

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出版社:スタンダーズ
公開日: 2026年11月04日
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AI「自分データベース」 (Gemini Notebookで、知らない自分に出会う/経験を、未来の味方に変える習慣)(スタンダーズ) の 商品概要

  • 「あなたの強みは、何ですか?」

    そう聞かれて、すっと答えられる人が、どれだけいるでしょう。

    ニューヨークで100人以上を面接してきた著者自身が、
    この問いに、答えられませんでした。

    目の前の相手の強みなら、すぐに見つけられる。
    それなのに、自分に向けた瞬間、言葉に詰まる。

    あなたも、同じかもしれません。


    仕事はしてきた。失敗もしてきた。
    誰にも見えないところで、踏ん張った日もある。
    なのに、いざ言葉にしようとすると、ふっと止まる。

    ――経験が足りないのでは、ありません。
    経験を「読み直す」機会が、これまでなかっただけです。

    職務経歴書は、パソコンのフォルダに。昔の日記は、引き出しの奥に。
    褒められた言葉は、メールの中に。悔しかった日の気持ちは、記憶の底に。

    一つひとつは、あなたが生きてきた確かな証しです。
    けれど置き場所がバラバラだから、全体を見渡せない。
    必要なときに、取り出せない。

    中身は詰まっているのに、どこに何があるかわからない押し入れのように。

    あなたの人生は、まだ、あなた自身にすら読まれていないのです。

    本書が紹介するのは、自分に関する記録を一か所に集め、
    AIと一緒に読み解いていく仕組み――自分データベース」です。
    土台に使うのは、GoogleのGeminiNotebook(旧NotebookLM)。
    ふつうのAIは、ネット上の膨大な情報をもとに答えます。
    でも、このAIが読むのは、あなたが預けた記録だけ。

    だから、占いのように「あなたはこういう人です」と言い当てるのではありません。

    「10年前の日記のこの一行と、先月あなたが褒められたこの言葉。
    同じ強みが表れています」

    ――このように、あなた自身の記録を見せながら答えてくれます。

    AIの感想ではなく、記録という根拠がある。
    だから、映った自分に納得できる。それが「根拠のある鏡」です。

    自分の強みを答えられなかった著者を変えたのは、
    GeminiNotebookにある、たった一つのボタンでした。
    特別な経験は要りません。新しく何かを始める必要も、ありません。
    もう持っている経験を、鏡に映して、読み直す。それだけです。

    「AIはさわったことがない」「GeminiNotebookなんて初めて聞いた」という方でも、
    本書はゼロから案内します。

AI「自分データベース」 (Gemini Notebookで、知らない自分に出会う/経験を、未来の味方に変える習慣)(スタンダーズ) の商品スペック

書店分類コード K310
Cコード 0034
出版社名 スタンダーズ
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784866368054
ファイルサイズ 24.7MB
著者名 永松 ゆり
著述名 著者

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