見やすい料理本シリーズ からだがよろこぶ乾物のおかず（オレンジページ） [電子書籍]

見やすい料理本シリーズ からだがよろこぶ乾物のおかず（オレンジページ） の 商品概要

• ★乾物はからだに嬉しい食材です★
  
  干して作る乾物はビタミンDをはじめ、生のときにはなかった栄養がプラスされていて食物繊維もたっぷり。自然のうまみ、甘みを味で味わえるからだに嬉しい乾物のおかずを、ぜひ定番メニューにしてみてください！
  
  ◆コンテンツの紹介◆
  
  〈切り干し大根〉
  切り干し大根の煮もの／豚バラと切り干し大根のあっさり煮／切り干し大根の辛子マヨネーズあえ／鮭と割り干し大根の煮もの
  
  〈ひじき〉
  ひじきの煮つけ／かぼちゃとベーコンのひじき煮／ひじき入りいり卵／ひじきサラダ／ひじきとトマトのスパゲティ
  
  〈大豆〉
  五目大豆／鶏と大豆の煮もの／大豆となすのみそ炒め／大豆入り梅炒飯／青大豆のひたし豆
  
  〈小豆〉
  あんこ／小豆とかぼちゃのいとこ煮／小豆と春雨のあえものサラダ／赤飯
  
  〈金時豆〉
  金時豆のクリーム煮／金時豆の甘煮／金時豆の炊き込みご飯
  
  〈いもがら〉
  いもがらの卵とじ／牛肉といもがらの甘辛煮
  
  〈乾物でスープをとって〉
  干ししいたけと根菜の煮もの／そうめんつゆ／和風ラーメン／なすの揚げ煮／大根と干し貝柱の煮もの／いかと青梗菜の炒め煮／茶碗蒸し
  
  ※価格、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。
  

見やすい料理本シリーズ からだがよろこぶ乾物のおかず（オレンジページ） の商品スペック