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初めての登山は、必要な装備や持ち物がいろいろあって何から用意したら良いのか分からないもの。そんな時は、まず登山の三種の神器と呼ばれている基本装備「登山靴」「ザック」「レインウェア」から用意することをおすすめします。

登山・トレッキングシューズ

山登りにもっとも重要なアイテム。山のでこぼこ道や登り下りを長時間歩くことを前提に設計され、負担が少なく疲れにくいようにできています。軽いハイキングならスニーカーでも大丈夫ですが、山を登るなら登山靴がおすすめです。

登山ザック・リュック

登山に必要な荷物を入れて背負う登山用のリュックサックです。選ぶポイントは容量です。
一般的な目安として夏山の場合は、日帰り20～25L。テント1泊や山小屋などで2～3泊なら40～60L。
冬山の場合は、日帰り登山なら35～45L、テント泊なら60L以上が目安です。

レインウェア

山の天気は変わりやすく、突然の雨に傘が差せない状況も出てきます。そういった状況にレインウェアは欠かせません。
また、標高が高くなるにつれ気温が下がります。身体を冷やさないように防寒具としても重宝します。

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