自宅トレーニング特集

ジムへ行く時間がなかなか作れない、自宅での運動に切り替えた方などにおすすめのトレーニンググッズをご紹介。
運動不足解消にバランスボールや振動マシン、エクササイズ・フィットネスにはフィットネスバイクやバランスボード、筋トレにはダンベルやプッシュアップバー、腹筋ローラーなど、目的に合わせたアイテムを品数豊富にご用意しています。筋力アップや効率的なボディメイクに役立つプロテインやサプリメントも豊富に品揃え。おうちでじっくりトレーニングに励んで、理想のカラダを目指しましょう。

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エクササイズ・フィットネス

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ミズノヘルシーインテリア

運動不足解消

おすすめアイテムPickup!
エレコム HCF-BBDLIV [バランスボール ドーナツ型 50cm]

座るだけの簡単体幹トレーニング!安全設計の耐荷重120㎏&アンチバースト仕様。安定した座り心地とコンパクトなサイズでインテリアにも馴染むドーナツ型バランスボールです。

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ドクターエア ESR-07-BK [ストレッチロール3]

プロアスリートツールのストレッチロール!振動動回数を広範囲にすることにより、使いやすく、もっとパワフルに、最小振動でクールダウンにも使えます。

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SIXPAD Foot Fit Plus 2(フットフィット プラス 2)

足を乗せている時間が、歩く時に使う筋肉のトレーニングになる。座ったままで、足裏とふくらはぎ、太ももまでアプローチ出来ます。通電時、足の動きに合わせて本体が前後に追従し傾く構造でトレーニングをサポートします。

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adidas ジムボール グレー 65cm

二重構造のグリップ力でより一層の安定感を得られます。

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ラヴィ 3B-4830 [クッショントランポリン トランポ!]

飛び跳ねやすい家庭用クッショントランポリン!ピョンピョン跳ねているだけで楽しく有酸素運動ができます。小型なのでインテリアの邪魔にならず、軽量なので移動も簡単。衝撃を吸収してくれる素材が入っているので着地時の音が静かです。

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ショップジャパン 健康ステッパー ナイスデイ

ジョギングやウォーキングよりも優しく足腰をしっかり強化。コンパクト・軽量なので座布団1枚分のスペースがあればどこでもお使い頂けます。カウンターにはステップ回数やステップ速度、さらには消費カロリーなどが表示されるので自分の体調にあった運動ができます。

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エクササイズ・フィットネス

おすすめアイテムPickup!
アルインコ コンフォートバイク5322 エクササイズバンド付 [AFBX5322]

背もたれやエクササイズバンドが付いた折りたたみバイク!目的に合わせてシートの高さ調節が可能です。メーター下にエクササイズを設置。上半身も同時にシェイプアップできます。

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ダイコー DK-T220Y [ルームランナー]

高性能ブラシレスモーター搭載で耐久性と静音性を追求したランニングマシン。ワイドな走行面で初心者から上級者まで走りやすく、8つの内蔵プログラムで自分に合ったトレーニングができます。

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アルインコ 電動楽らく ムーブサイクル AFB3022

電動ペダルが回転するアシスト機能付き。自宅のイスを使って手軽にバイク運動が可能。本体は電動で回転するので、運動に慣れていない方やリハビリなど、低体力者におすすめです。テーブルの上に本体を置いてペダルを手で回せば、腕のシェイプアップも可能。

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ドクターエア ESB-08 [3D スーパーブレード スマート2]

乗って姿勢をキープするだけ。上下振動と微振動の2つの振動がさまざまな筋肉へアプローチ。使い方次第で、筋肉を鍛えることもボディメンテナンスも可能。さまざまな部位に振動を届けることができます。

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アテックス AX-FRL909SV [ルルドスタイル EMSシート2 シルバー]

太もも、二の腕への同時アプローチを実現した本格EMSマシンです。使用部位に合わせた周波数でしっかり刺激。上半身にも使えます。

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ジョイナス La-VIE 腹筋ローラー 静ゴロー [3B4020]

縦に入ったローラーの溝がゴロゴロ音を抑える超静音仕様の腹筋ローラーです。音が静かなのでこっそり鍛えられます。

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筋力アップ

おすすめアイテムPickup!
adidas プレミアムプッシュアップバー [ADAC-12233]

厚いゴム製の脚とフォームグリップハンドルで優れた安定性、グリップの持ちやすさを実現。床にはグリップの滑り止め付き、最適なパフォーマンスの為に快適さと安定さをサポートします。

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ジョイナス ラヴィ MEGAダンベル 10kg [3B3495]

筋力強化の定番品10kgのダンベルセットです。プレート表面は傷や汚れが目立ちにくいシボ加工。プレートの組み合わせで2.5kg、5kg、7.5kg、10kgに調節できます。

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リーボック RAP-15170RD [デッキ]

4段階の傾斜調整+2段階の高さ調整に対応。最大重量150kgの高い耐久性でしっかりとした安定したフィットネスプラットフォームを確保します。

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ボディスカルプチャー BW117-06 [ケトルベル6キロ]

ケトルベルは、一部の筋肉だけではなく、反動を使った全身トレーニングが可能です。動きの多い燃焼系エクササイズにもぴったりなケトルベルです。

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Unitree PUMP PRO (ユニツリー パンプ プロ) スマート電動ポケットジム

自宅でも、外出先でも。いつでも、どこでもパーソナルジムを叶える。 わずか700gの本体で、最大負荷20kgのダンベルやスミスマシンなど、多種多様なトレーニングマシーンに変化。さらに、専用アプリを使えば、トレーニングデータの管理、初心者も安心の豊富なチュートリアル機能、ユーザー交流も可能。

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ラヴィ 3B-4022 [アシスト腹筋ローラー]

ホイール内部に搭載された巻きバネの戻る力を利用して、腹筋運動をアシストするフォームローラー。低重心かつワイドなローラーで安定感抜群です。

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