CW-X サポートスポーツブラ フィッティング＆チェック
スポーツブラの正しいフィッティング方法や着用後のチェックを行おう
FITTING：スポーツブラの着け方
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A 後ろにホックがついていないタイプ
（足元から着用できるタイプ）
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1.たぐり寄せて両手で持ち、両足を入れてウエストまで引き上げる。
2.前中心を合わせながらアンダー部分まで引き上げる。
3.肩ひもを通して、アンダーバストの位置を安定させる。 -
B 後ろにホックがついているタイプ
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1.ストラップに両手に通してブラを身に着ける。
2.肩を通し、アンダーバストの位置を安定させる。![]()
3.前かがみになり、バストをカップの中に収める（左手で左のカップのストラップの付け根部分を少し浮かせ、右手で左側のバスト全体を包み、中央に寄せながら右肩方向へやさしく引き上げる）。
4.反対側も同様に。
CHECK：フィッティングチェックポイント
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1.アンダーバスト
ズレてない？
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2.カップ
浮いていない？余っていない？くい込んでいない？
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3.カップの上辺や脇
バストがはみ出していない？シワが寄っていない？浮いていない？
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4.肩ひも
ズレてない？きつくない？ゆるくない？
5.つけごこちを確認
FITTING EXCERCISE：フィッティングの確認運動
腕を2〜３回上げ下げして、アンダーバストや肩ひもがズレてこないかチェック！
上半身を左右に２〜３回ひねり、カラダをひねっても、ブラがずれないかチェック！
スポーツブラの選び方特集
