一生折れない自信をつくる1番シンプルな方法(ソフトバンク文庫NF) [文庫]

一生折れない自信をつくる1番シンプルな方法(ソフトバンク文庫NF) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  本書は、心理学や仏教、古典作品などで、心の問題を深く研究してきた著者だから書ける、一生折れない「自信」をつくるシンプルな方法を紹介する一冊。豊富な事例とともに、どうすれば「強いマインド」がつくれるのかが簡単に学べます。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　じつは「自信」は人からもらえるもの
  第２章　「自分」を知らなければ自信はもてない
  第３章　少しずつの「成長」が、いい自信になる
  第４章　「本番に弱いあなた」を変えるには
  第５章　「弱気になりがち」はこうして防ぐ
  第６章　時には「開き直り」も大事
  第７章　ここ一番で強くなるために
  第８章　「柔軟さ」は自信づくりに不可欠
  第９章　「自信」と「自信過剰」は似て非なるもの
  第１０章　「自信」をもっと強くするアプローチ

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  植西 聰(ウエニシ アキラ)
  東京都出身。学習院高等科、同大学卒業後、資生堂に在職。独立後、「心理学」「東洋思想」「ニューソート」などに基づいた人生論の研究に従事。１９８６年、長年にわたる研究成果を体系化した『成心学』の理論を確立し、著述活動を開始する。１９９５年、「産業カウンセラー」（労働大臣認定）を取得

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