プロトレーナー木場克己の体幹パフォーマンスアップメソッド―DVDで鍛える [単行本]

プロトレーナー木場克己の体幹パフォーマンスアップメソッド―DVDで鍛える の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ジュニア年代からトップアスリートまで必ずカラダが覚醒する。すべてのアスリートにささげる試合ですぐ効果が出る６３種目のトレーニング。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　ＫＯＢＡ式運動能力チェック
  ２　ＫＯＢＡ式柔軟性を高めるストレッチ
  ３　ＫＯＢＡ式体幹力を強化するトレーニング
  ４　ＫＯＢＡ式バランス力を強化するトレーニング
  ５　ＫＯＢＡ式アジリティーを強化するトレーニング
  ６　ＫＯＢＡ式マッサージ

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  木場 克己(コバ カツミ)
  有限会社コバメディカルジャパン代表取締役。株式会社アスリートウェーブ代表。日本体育協会公認アスレティックトレーナー。長友佑都パーソナルトレーナー。ＴＴＣ（トータルセラピストコミュニティ）代表理事。柔道整復師、鍼灸師、健康運動指導士。１９６５年、鹿児島県出身。１９９５年から２００２年までＦＣ東京のヘッドトレーナーを務めるかたわら、都内６店舗にて、子どものケガから年配の方の介護的治療とリハビリ、スポーツ愛好家からトップアスリートの治療及びコンディショニングトレーニングの指導を行う。これまで診察したトップアスリートは多岐にわたり、現在は、著名人の個人トレーナーとしても活躍中。２０１１年より、サンフレッチェ広島ＦＣユースのコンディショニングアドバイザーを務める

プロトレーナー木場克己の体幹パフォーマンスアップメソッド―DVDで鍛える の商品スペック